10/1~10/7のご案内です

【自分メンテナンス】


最近涼しいを通り越して

朝晩寒くなりました



体調を崩されている方も多いようですね


ココロとカラダが健やかな状態の時は

一年のうち


どのくらいあるでしょう?

機械のように 毎日同じ事を繰り返し


感情を持たず

ただただ正確に日々を過ごし


壊れたら修理する

なんて簡単に行くわけではない私達


ココロとカラダのメンテナンスを

毎日行うのがベストですが


そうも行かない方は

週に一度はレッスンにご参加ください



頭を鎮め

ココロとカラダの声を聞き


自分にかえる

唯一無二の時間

ぜひ味わってください


10月もよろしくお願いいたします

では今週のスケジュールです



【1日 月曜日】

8時30分~ 朝ヨガ(中山)
10時30分~ ビューティー&リラックス(中山)
19時15分~リストラティブヨガ(aki)

【2日 火曜日】

8時30分~ やさしいヨガ(中山)
17時30分~ ベーシック(中山) 
19時30分~ ビューティー&リラックス(中山) 

【3日 水曜日】

9時30分~ベーシック(中山)

【4日 木曜日】

9時00分~ ベーシック(中山) 
11時00分~ やさしいヨガ(中山) 
14時15分~ヴィンヤサヨガ (YUKIYO)
18時15分~ しっかりベーシック(中山) 
20時00分~ リラックス(中山) 

【5日 金曜日】

8時30分~ 朝ヨガ(中山) 
10時30分~ ビューティー(中山) 
14時30分~ ゆるヨガ(TAMAKI)
18時45分~ ベーシック(中山)

【6日 土曜日】

7時00分~ 朝ヨガ(中山) 
9時00分~ やさしいヨガ(中山) 
11時00分~ ビューティー&リラックス(中山)

【7日 日曜日】

9時00分 オーダーメイドヨガ(中山)


【プライベートレッスンご予約可能日時】 

 1日 月曜日 13時~
 2日 火曜日 ご予約を頂いております
 3日 水曜日 17時~
 4日 木曜日 16時~
 5日 金曜日 16時~
 6日 土曜日 ご予約を頂いております
 7日 日曜日 11時~

*全て75分レッスンとなっております
*延長やインストラクターのご指名はご相談ください
*どの日もご都合が悪い場合やご不明な点がございましたら、遠慮無くお知らせください

【ご予約・お問合せ】 

 ☎︎ 090-8099-4090 

✉️ yogastudio.libra@gmail.com 


 *朝一番のクラスは前日20時までのご予約をお願いいたします 
*キャンセルや変更はご予約の前日20時までにお願いいたします
*その他のご予約はレッスン開始1時間前までとなります 
*詳しくはホームページ内をご覧ください 
* こちらのボタンからも簡単にご予約できます 
*出張ヨガ教室ご希望の方はご相談ください

YOGA STUDIO LIBRA

金沢市高尾台にある オーダーメイドヨガに特化した 【少人数制ヨガスタジオ リブラ】です。 定員3名様のセミプライベートレッスンで、大人数が苦手な方も、周りを気にせず自分だけのヨガ時間をお過ごしいただけます。 また マンツーマンで行うプライベートレッスンや 出張ヨガ教室も承っておりますので、ぜひご利用ください。 皆様のココロとカラダをしなやかに…全力でサポートいたします。

0コメント

  • 1000 / 1000