お知らせ・イベント情報

【2019年8月】 大切なお知らせがあります!

ヨガスタジオ リブラは6月6日に3周年を迎えました。そこで今までを振り返り、 お客様とのレッスンを通し、お客様が求めているレッスンについて考えました。

定員3名様の少人数だからこそできるレッスンとは、 来てくださる方、お一人お一人の 心の声や体の声を教えていただき、レッスン内容を組み立てる【オーダーメイド ヨガ】なのではないかと。

私(中山)は ヨガスタジオ リブラの前に【オーダーメイド ヨガルーム キュアリー 】を6年半運営しており、オーダーメイドヨガについては、リブラも合わせ10年近く提供させていただいております。

所属しているインストラクターも、しっかりとお客様の声に耳を傾け、 サポートしレッスンを行えます。

その実績とお客様の声を元に、オーダーメイドヨガに特化した ヨガスタジオ リブラに生まれ変わりました。


オーダーメイド ヨガ クラスでは その日のお客様の声を聞かせていただき、 ハタヨガベースにレッスンを組み立て、

オーダーメイドヨガ クラス以外は、 各クラスの内容をベースに、お客様のご要望に合わせて、レッスン内容を組み立てます。

例えば ゆるヨガのクラスでしたら、今日は気持ちが沈んでいて…などその日の状態を教えていただければ、改善するポーズや呼吸法を取り入れ、レッスンを組み立てて行います。

参加してみたいけどレッスン内容がよくわからない…という方は、遠慮なくお問い合わせください。

ヨガスタジオリブラは、オーダーメイドヨガを通して、お一人お一人の、心と体の声を大切にする事を約束します!

8月もどうぞよろしくお願いいたします。


休    講 :    12日 19時~20時 カラダ調整ヨガ AKI

       13日 10時30分~11時30分 ほぐしヨガ Rei

       15日 14時~15時 ベーシックヨガ  Rei

       17日 15時~16時 ベーシック+デトックス SAE

       21日 13時~14時 やさしいボディーメイクヨガ MEGUMI

       22日 8時45分~9時45分 やさしいボディーメイクヨガ MEGUMI


特 別 ク ラ ス:  24日 15時~16時 美尻ヨガ AKI

       25日10時30分~11時45分 テニスボールで筋膜リリースヨガ MARIKO


       *ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。 

 


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石川県金沢市高尾台にある ヨガスタジオ リブラです。大人数が苦手な方でも リラックスしてヨガを味わえるスタジオになります。 男性の参加が可能なクラスもございますのでぜひご利用ください。出張ヨガ教室も承っております。 皆様のココロとカラダをしなやかに。。。全力でサポートさせていただきます。

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