インストラクター

誕生日 :  9月24日

星　座：てんびん座（LIBRA)

趣　味：ヨガスタジオ巡り・お気に入りの公園で瞑想・旅行・ドライブ・映画鑑賞・美容・グルメ・ファッション

好きな場所：子供たちと初めて行った思い出いっぱいのマレーシア・シンガポール

好きな食べ物：海の幸・お肉・プリンパフェ

担当レッスン：インナービューティーヨガ・朝ヨガ・アロマヨガ・リンパデトックスヨガ・パーソナルヨガ・ビューティーヨガコース

【資格】

インド政府公認ヨーガインストラクター

日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士修了 　

マタニティヨガTT修了

ドライヘッドスパ講習修了

ヨガの解剖学前期終了

2016ミスユニバース石川大会 ビューティーキャンプ ヨガ講師

【好きなアーサナ】

ナタラージャアーサナ(踊り子のポーズ)

エーカ・パーダ ・ラージャカポータ・アーサナ(鳩のポーズ)

【コメント】

私がヨガと出会ったのは 2003年。

近くのヨガ教室に通い始めたのがきっかけです。

そのヨガ教室の帰りに カラダはもちろん 心まで温かくしなやかになった感覚を今でも覚えています。

私も 沢山の方と ”ココロとカラダがしなやかになる気持ちよさ” を共有したいと思い インストラクターの資格を取り 県内のフィットネスクラブなどで レッスンを受け持たせていただきました。

大人数で行うヨガも良いけれど 心の状態や 柔軟性は人それぞれ と思い2010年に プライベートレッスン専門店 をオープン。

6年4ヶ月お一人お一人と向き合ってレッスンをさせていただきました。

そこで得た経験をさらに多くの方達と共有したく 2016年6月6日に少人数制 YOGA STUDIO LIBRAをオープンいたしました。

男女・年齢問わず、ココロとカラダのバランスを整えるお手伝いをさせていただきます。

誕生日 : 12月14日

星　座：いて座

趣　味：革製品の制作

好きな場所：バリ島（ウブド）

好きな食べ物：ラスク・チョコ・パン

担当レッスン：リストラティブヨガ

　　　　　　　パワーヨガ

【資格）

全米ヨガアライアンス200時間 修了

エアリアルヨガ指導者養成 取得

エアシルクヨガ指導者 認定

リストラティブヨガ指導者養成 修了

美脚美尻骨盤ヨガベーシック指導者養成 修了

【好きなアーサナ】

ダウンドッグ(犬の下向きのポーズ)

【コメント】

初めてヨガした後、なぜか感動して心が震えました。重たい気持ちが無くなってココロが軽くなっていました。

ヨガを通して感じられる心と体の繋がり、人と人の繋がり、そして自分自身との繋がり。沢山の繋がりを感じられる幸せ！この幸せをたくさんの方と一緒に味わいたいと思います。