2019.09.15 09:539/16〜9/22 のご案内です 今週のご案内です。【16日 月曜日】9時30分~ オーダーメイド ヨガ❤️11時00分~ ビューティー&リラックスヨガ❤️20時00分〜 ぐっすりヨガ【17日 火曜日】8時30分~ オーダーメイドヨガ10時30分〜 ほぐしヨガ13時30分~ ディープリラックスヨガ❤️19時30分~ ビューティー&リラックスヨガ【18日 水曜日】9時30分~朝ヨガ11時00分~オーダーメイドヨガ❤️13時00〜 やさしいボディーメイクヨガ MEGUMI➡︎中山 になります【19日 木曜日】❤️ 8時45分~ やさしいボディーメイクヨガ❤️10時30分~ ビューティー&リラックスヨガ14時00分〜 ベーシックヨガ18時30分...
2019.09.13 11:37スポーツ+ヨガ急に涼しくなり スポーツの秋になりましたね🍁・食欲の秋でもありますが…😅・さて 明日のお知らせです・毎週土曜日は隔週でレッスン入れ替わります・🕉第1・3 ・5 10時30分〜 ビューティー&リラックス 中山・🕉第2・4土曜日 11時〜は ゆったりハタヨガ KAORI・・・このKAORI先生 走ることが大好きで ヨガでカラダのメンテナンスもされているそうです✨・
2019.09.12 01:40そんな時こそ・💔自分のことがキライ💔・そんな時ありませんか？・・自分自信を疑ったり認めたり受け入れることができない時って・身動きが取れなくなって 苦しくなります…・そんな時は 迷わず・【ヨガ 】を選択してみてください・心の声はあなた自身が一番よく聞こえています・いま・ここ に居る自分を受け入れ愛しましょう☺️
2019.09.08 13:139/9〜9/15のご案内です【少しずつ少しずつ】より多くの方にヨガを生活の一部にしていただきたくこの度ヨガスタジオ リブラでは視覚に障がいをお持ちの方、パートナーの盲導犬と一緒にプライベートレッスンを受けていただけることになりました😄
2019.09.04 10:14ちょっとした疑問🌿ストレッチ・・・カラダに効くもの・🌿ヨガ・・・ココロとカラダに効くもの・・『ストレッチとヨガってどう違うんですか？』・と よく聞かれるので 一言でまとめてみました☺️・
2019.09.01 13:539/2〜9/8のご案内です【ぐっすりヨガ】9月より第1.3.5月曜日・20時〜21時ぐっすりヨガ クラスが始まりますグループレッスンやパーソナルレッスンなどで『寝れないんです…』と おっしゃる方が 沢山いる事に気付きました本来なら 一番リラックス出来て幸せな時間なのに寝る事が憂鬱になるなんて…そんな方に向けたクラスになります＂布団は石田屋♪"のCMで有名な石田屋さんの季刊誌＂眠音 秋号" に 良い睡眠のためのヨガポーズを 掲載させていただきました
2019.08.30 03:06Real Stone A/W 2019・スポーツの秋に向けて・お気に入りの一着を✨・市販のお洋服でも問題ありませんが・＂ヨガをするためにデザインされた服"・は 抜群に動きやすいですよ・私が着ている キャミ、トップス、レギンス 全てReal Stone です・
2019.08.26 12:068/26〜9/1の ご案内です【TAMAKI先生】ヨガスタジオ リブラが2016年6月にオープンしてずっと＂癒し＂を与えてくれたTAMAKI先生が別のステージに進むため今週いっぱいで リブラを離れることになりました独特な空気感で 愛情深く その場がふんわりと和らぐそんなTAMAKI先生☺️
2019.08.18 11:068/19〜8/25のご案内です【2特別クラス】皆さんこんばんは☆今週は お盆休み明けの 緩んだ ココロとカラダに効く特別クラスがございます！ 1つ目は美尻ヨガ前回もご好評をいただき 第2弾の開催となります‼️参加者皆さん 今までなった事がない所が 筋肉痛になったそうで^ ^秋のオシャレを楽しみたい方は 今から準備しませんか⁇そして次の日はテニスボールで筋膜リリースヨガ身近にある・手軽に購入できるテニスボール🎾を使って心地よい刺激で カラダのいたるところをコロコロほぐします今までやり方がわからなかった方 ただほぐしたい方 ぜひご参加ください♪テニスボールはこちらで貸し出しますので 手ぶらでお越しくださいね！
2019.08.17 10:59受験生とヨガ時間お盆休み最終日の明日は・ご予約をいただき 満席となりました・ありがとうございます☺️・・今までより しっかりお客様のココロやカラダの声を聞かせていただきたい‼️と思い・8月より 定員を5名様➡︎3名様(特別クラスなどイベントでは5名様)に 変更させていただきました・・予約が取りづらい日時もありますが・予約システムでは 2名様までの受付しかしていないので・満員となっていても まだ1名様 お席がある場合がございます・・ぜひ気軽にお電話やメールでお問い合わせください🌿・レッスン中ですと 電話に出れないことがあるので・お急ぎの方はメールにてお願いします・📩yogastudio.libra@gmail.com📞090-8099-4090・写真は オーダー...