出張ヨガ教室

 大切な皆様へ  お元気ですか？ スタジオがお休みになって10日が経とうとしていますが、いかがお過ごしでしょうか？  『今まで週1回ヨガに行って自分だけの時間でストレス解消しとったんに、家にこもっとったら鬱っぽくなったわ』 『ずっと子供と旦那と家にいたら、自分に意識向ける時間なんて一つもないわ』 『ヨガ行かなくなったら、からだガチガチで悲鳴上げています！』 などお客様から、【心と体の声】をいただきました。  スタジオに行かないからヨガをしなくていい。訳ではなく、ご飯を食べたり歯を磨いたり・お風呂に入ったり・・・日常の中にヨガ時間を取り入れていた...