【出張ヨガ教室】
先日
毎月一度開催の
郷保育園出張ヨガ教室へ♪
今回は週末に運動会を控えていたので
先生方が忙しく
参加できない方もいましたが
リクエストの
＂体幹を鍛える"
をみっちり60分行いました！
耐えるポーズが多かったので
『きゃーっ』
『もう無理ですー！』
などなどいつもは聞けない声が
飛び交っていて
盛り上がりました 笑
最後は皆さんが悲鳴をあげたプランクで
パチリ☆
『ヨガは力ではなく 呼吸で耐えますよー』
とお伝えしていたのですが
『食いしばり過ぎて 歯埋もれた！夜ご飯たべれーん！』
と(≧∀≦)
皆さん楽しい時間をありがとうございました！
次回まで 家ヨガでコツコツ体幹整えておいて
くださいね！
では来月もよろしくお願いします！
〜〜〜出張ヨガ教室のご案内〜〜〜
ヨガスタジオ リブラでは
出張ヨガ教室を承っております
公民館や会社・学校やカフェ・イベントスペース…
どこでもお気軽にご相談ください
【ご予約・お問合せ】
☎︎ 090-8099-4090
✉️ yogastudio.libra@gmail.com
＊朝一番のクラスは前日20時までのご予約をお願いいたします
＊キャンセルや変更はご予約の前日20時までにお願いいたします
＊その他のご予約はレッスン開始1時間前までとなります
＊詳しくはホームページ内をご覧ください
＊ こちらのボタンからも簡単にご予約できます
＊出張ヨガ教室ご希望の方はご相談ください
0コメント