ヨガ

皆様こんばんは☆いかがお過ごしでしょうか？石川県では緊急事態宣言が解除となりお休みしていたお店も少しずつ再開してきましたね『リブラはまだ再開しないの？』とお問い合わせをいただいたり『先生！絶対スタジオ辞めないで！次会う時を楽しみにしています！』『再開したらいの一番に予約します！』など嬉しいお言葉をいただきましたこの1ヶ月半皆様からの応援があって乗り越えることが出来ましたご自身のお仕事や家庭が大変だった方もいらっしゃるのにお気遣いいただき本当にありがとうございました！心より御礼を申し上げます！ヨガスタジオ  リブラは６月１日より営業再開いたします！そこで皆様にお願いがありますこの６月は下記の内容にて営業いたしますご不便をおかけしますが何卒よろし...
皆さまこんばんは☺︎明日からスタジオオープンできる！と　楽しみに準備を進めていましたが休業要請延長につき５月３１日までお休みすることになってしまいましたご予約をいただいた方お問い合わせをくださった方大変申し訳ありません早く大好きな皆さんとあのスタジオの空間で心地よいヨガ時間を共有できる日を楽しみにもうしばらくStay Homeしたいと思います引き続きオンラインレッスンを承っておりますので『ちょっと動きたい！』をお気軽に叶えませんか？はじめましての方も是非！  ＊ヨガ初心の方  ＊運動不足の方  ＊家で一人だと続けれない方  ＊心身ともにスッキリしたいそんな方におススメです！...
お家ヨガしたい‼️と思っても、フローリングじゃ痛いし滑って危ないし…だと、結局お家ヨガ諦めちゃう方もいるのでは❓そんな方にぜひ使っていただきたいと思いたくさんのヨガスタジオでも使われているReal Stone のヨガマット在庫の８本…1本は既にお嫁に行ったので、残り7本限り自粛期間限定‼️10%OFF‼️2,200円にて販売いたします‼️ご希望の方は📩　yogastudio.libra@gmail.comまでお問い合わせくださいね☺︎オンラインレッスンの5月スケジュールは明日UPいたします自粛疲れはヨガでクリアにいたしましょう‼️では穏やかな思考穏やかな呼吸穏やかな心がこの後の時間も続きますように
 大切な皆様へ  お元気ですか？ スタジオがお休みになって10日が経とうとしていますが、いかがお過ごしでしょうか？  『今まで週1回ヨガに行って自分だけの時間でストレス解消しとったんに、家にこもっとったら鬱っぽくなったわ』 『ずっと子供と旦那と家にいたら、自分に意識向ける時間なんて一つもないわ』 『ヨガ行かなくなったら、からだガチガチで悲鳴上げています！』 などお客様から、【心と体の声】をいただきました。  スタジオに行かないからヨガをしなくていい。訳ではなく、ご飯を食べたり歯を磨いたり・お風呂に入ったり・・・日常の中にヨガ時間を取り入れていた...
・本日20時30分〜・中山×AKIのインスタライブいたします🌸ヨガについてや美尻に効くポーズや雑談(←これが多くなりそう😅)などをゆるゆるっとお話ししたいと思います・初めての試みなので上手くいくか不安ですが・お時間が合えばぜひご視聴くださいね・あとご質問があればぜひDMにてお待ちしております✨・・では・穏やかな思考・穏やかな呼吸・穏やかな心がこの後の時間も続きますように☺️・・＊＊＊＊＊＊＊＊・ヨガスタジオ リブラ　は・３名様までの超少人数制クラスなので・・インストラクターがお一人お一人の癖や体の状態をしっかりサポートいたします。・・初心者の方やカラダが硬い方など　安心してご参加ください。・・皆様のお越しを心よりお待ちいたしております。・・＊男性...
・新型コロナウイルス感染拡大防止のため・5月6日(水)までお休みさせていただくことになりました・皆さんのお顔を見れないのが寂しく残念ですが・今できることを優先し・一日も早くこの事態が終息することを願っております・・・YOGA STUDIO LIBRA 　中山　美幸・・・＊オンラインレッスンなどにつきましては、また改めてお知らせいたします。・ ・＊＊＊＊＊＊＊＊・ヨガスタジオ リブラ　は・３名様までの超少人数制クラスなので・・インストラクターがお一人お一人の癖や体の状態をしっかりサポートいたします。・・初心者の方やカラダが硬い方など　安心してご参加ください。・・皆様のお越しを心よりお待ちいたしております。・・ ＊男性の方は　女性同伴又は、ご紹介のみのご...
・【大切なお客様へ】・この度の新型コロナウイルスの被害に遭われている皆様に、心よりお見舞い申し上げます。・・ヨガスタジオ リブラでは、今後について検討した結果、次の内容にて営業を継続することとなりました。・不要不急の外出など行動自粛の中、なぜ営業しようとなったのかは最後に書かせていただきます。・・期間は4月10日〜4月24日までとさせていただきます。(状況により延長する場合がございます)・▶︎グループレッスンの定員を3名様→2名様とし、既存のお客様のみのご予約とさせていただきます。▶︎マットの間隔を2m以上あけます。(写真をご覧ください)▶︎30分に一度換気をいたします。▶︎直接触れるようなアジャストはいたしません。▶︎レッスン後のハーブティーの提供...