【ココロとカラダの声 教えてください】
ヨガスタジオ リブラは
６月より
オーダーメイドヨガに特化した ヨガスタジオ リブラ
に生まれ変わりました
スケジュールの記載は
🕉オーダーメイドヨガ
🕉ビューティー&リラックス
🕉朝ヨガ
🕉ゆるヨガ
🕉美脚美尻骨盤ヨガ ベーシック
以上5つになります
『オーダーメイド ヨガ 』
クラスでは その日のお客様の声を聞かせていただき ハタヨガベースにレッスンを組み立てます
オーダーメイドヨガ クラス以外は、 各クラスの内容をベースに
お客様のご要望に合わせて、レッスン内容を組み立てます
例えば
『ゆるヨガ』
のクラスでしたら
今日は気持ちが沈んでいて…
などその日の状態を教えていただければ、改善するポーズや呼吸法を取り入れ、レッスンを組み立てて行います
参加してみたいけどレッスン内容がよくわからない…という方は、遠慮なくお問い合わせください
ヨガスタジオリブラは、オーダーメイドヨガを通して、お一人お一人の、心と体の声を大切にする事を約束します！
ぜひ一度ご体験ください。
では今週のご案内です
【17日 月曜日】
研修のためお休みになります
【18日 火曜日】
8時30分~ オーダーメイド
17時30分~ オーダーメイド
19時00分~ ビューティー&リラックスヨガ
【19日 水曜日】
9時30分~朝ヨガ
11時00分~オーダーメイド
【20日 木曜日】
9時00分~ オーダーメイド
10時30分~ ビューティー&リラックス
18時30分~ オーダーメイド
20時00分~ オーダーメイド
【21日 金曜日】
8時30分~ 朝ヨガ
10時00分~オーダーメイド
14時30分~ ゆるヨガ
19時30分~オーダーメイド
【22日 土曜日】
8時00分~ 朝ヨガ
9時30分~ オーダーメイド
11時00分~ ビューティー&リラックス
【23日 日曜日】
みんなで外ヨガ 国際ヨガの日
5人のインストラクターがリレーでレッスンをします！
どなたでもご参加できます！
お一人はもちろん！
ご家族、ご友人ともご参加下さい♪
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【プライベートレッスンご予約可能日時】
17日 月曜日 ー
18日 火曜日 ×
19日 水曜日 △
20日 木曜日 △
21日 金曜日 ○
22日 土曜日 △
23日 日曜日 ×
○…お時間が選べます
△…選べるお時間が少なくなります
×… ご予約不可となります
＊全て75分レッスンとなっております
＊料金は人数により異なります
＊延長やインストラクターのご指名はご相談ください
＊どの日もご都合が悪い場合やご不明な点がございましたら、遠慮無くお知らせください
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【ご予約・お問合せ】
☎︎ 090-8099-4090
✉️ yogastudio.libra@gmail.com
＊朝一番のクラスは前日20時までのご予約をお願いいたします
＊キャンセルや変更はご予約の前日20時までにお願いいたします
＊その他のご予約はレッスン開始1時間前までとなります
＊詳しくはホームページ内をご覧ください
＊ こちらのボタンからもご予約できます
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