極上の癒しを・・・

癒しの声の持ち主
TAMAKI先生の【ゆるヨガ×ヨガニードラ×アロマ】
は明日
12月26日 19時30分〜20時30分
ヨガニードラって?
と聞きなれない名前に戸惑う方も多いと思いますが
『眠りのヨガ』と言われ
仰向けに(シャバアーサナ)になり
インストラクターの誘導により
瞑想状態に入ります
自分自身を客観視したり
忙しいアタマの中をクリアにできるので
今の時期には最適なクラスになります
ゆるっと動いた後なので
とても心地よいヨガニードラが味わえること間違いありません✨
ぜひお待ちしております🙏🕉

金沢市にある少人数制YOGA STUDIO LIBRA ヨガスタジオ リブラ

金沢市高尾台にある 【少人数制ヨガスタジオ リブラ】です。 定員3名様のグループレッスンで、大人数が苦手な方も、周りを気にせずご自分だけのヨガ時間をお過ごしいただけます。 また マンツーマンで行うプライベートレッスンや 出張ヨガ教室も承っておりますので、ぜひご利用ください。 皆様のココロとカラダをしなやかに…全力でサポートいたします。

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