【ヨガってなんだろ？】
2018年も残すところ一週間となりました
世間では
『平成最後の〜』
と良く言われていますね
確かに言われてみれば…なんですが
『最後の〜』
と思うと いつにも増して
一日一日が愛おしく思えます
でも結局
時代が変わろうと
自分を取り巻く環境が変わろうと
自分がどうありたいか
かな？と
私はこの感覚をヨガから学ばせていただきました
ヨガはカラダをしなやかにしたり
ダイエットのためにするのも良いですが
自分のココロやカラダと向き合い
自分を知り
自分を愛する
ツールなのではないかと思います
『え？私は違う』 と思った方もいると思いますが
感じ方は人それぞれ
自分が変われば取り巻く環境も変わる
良くも悪くもいろんな情報を得れる時代
そんな時代だからこそ
流されず自分軸をくずさないようにしませんか？
ヨガスタジオ リブラ
ヨガルーム リブラ
では 初めてヨガをする方大歓迎です
インストラクターが全力でサポートさせていただきます
"いつも＂の日常にヨガを取り入れて
ワンランク上の＂いつも＂に
では今週のご案内です
【24日 月曜日】
8時30分~ 朝ヨガ(中山)
10時30分~ ビューティー&リラックス(中山)
🆕19時00分~ 夜ヨガ(中山)
【25日 火曜日】
8時30分~ やさしいヨガ(中山)
17時30分~ ベーシック(中山)
19時30分~ ビューティー&リラックス(中山)
【26日 水曜日】
9時00分~ 朝ヨガ (中山)
11時00分~ベーシック(中山)
🌺19時30分~ ゆるヨガ×ヨガニードラ×アロマ(TAMAKI)
最高に癒される特別クラスです。
年末忙しかった方 一息つきにいらしてください。
残席2名様です。
【27日 木曜日】
9時00分~ ベーシック(中山)
11時00分~ やさしいヨガ(中山)
18時15分~ しっかりベーシック(中山)
20時00分~ リラックス(中山)
【28日 金曜日】
8時30分~ 朝ヨガ
10時30分~ビューティーヨガ
14時30分~ ゆるヨガ(TAMAKI)
18時45分~ベーシック(中山)
【29日 土曜日】
急遽開催▶︎
7時30分~朝ヨガと瞑想(中山)
🈵2018年 ヨガ納め9時30分〜12時00分 108回太陽礼拝
【プライベートレッスンご予約可能日時】
24日 月曜日 13時~17時
25日 火曜日 ご予約を頂いております
26日 水曜日 ご予約を頂いております
27日 木曜日 13時~17時30分
28日 金曜日 16時〜
29日〜1月4日 お正月休みをいただきます。
＊全て75分レッスンとなっております
＊延長やインストラクターのご指名はご相談ください
＊どの日もご都合が悪い場合やご不明な点がございましたら、遠慮無くお知らせください
【ご予約・お問合せ】
☎︎ 090-8099-4090
✉️ yogastudio.libra@gmail.com
＊朝一番のクラスは前日20時までのご予約をお願いいたします
＊キャンセルや変更はご予約の前日20時までにお願いいたします
＊その他のご予約はレッスン開始1時間前までとなります
＊詳しくはホームページ内をご覧ください
＊ こちらのボタンからも簡単にご予約できます
0コメント