寒さで縮まった心と体を温める5ポーズ 金沢ヨガスタジオ リブラ

◎12月22日  金曜日  21時30分~22時

星子と中山で
インスタライブをいたします


気になるお題は・・・

[寒さで縮まった心と体を温める5ポーズ]


誰でも簡単に出来る5ポーズのみ
厳選してお伝えします



合間にはヨガトークもあるので
質問などありましたら
遠慮なくコメントくださいね!



お風呂に入って温まってから
ご視聴いただくことをお勧めします♪


フォローよろしくお願いします☺︎



では明日お会いしましょう♡

YOGA STUDIO LIBRA

金沢市にある少人数声ヨガスタジオ リブラです。

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