5/28~6/3 のご案内です

【ただ呼吸するだけでも】


6月10日・日曜日・9時30分~10時30分


外ヨガを開催します
(詳しくはこちらをご覧ください↓)


ヨガは無理と思った方は

ただ呼吸をするだけでも いいんです!


しっかりと大地に座り

背骨を伸ばし


肩の力を抜き

目を閉じて


ただただ呼吸をする…


何にもとらわれず ただ呼吸に意識を向け

『いま・ここ にいる自分』


を感じるだけで 十分ヨガをしています



ぜひこの心地よさを 一緒に感じていただけたらと

思います


無料イベントになります


お一人はもちろん!
ぜひご家族(お子様連れも)・お友達をお誘い合わせの上


ご参加ください
 
お待ちしております



雨が降った場合は
こちらで行いますが 

下がコンクリートのため

ヨガマットご持参の方のみとなります
カワイイ遊具やお散歩コースもあります♪

お子様と遊びに来てくださいね♪


では今週のスケジュールです

【28日 月曜日】

7時00分~ 朝ヨガ
(中山) 
9時00分~ ベーシック(中山) 
11時00分~ビューティー&リラックス(中山)

【29日 火曜日】

17時30分~ ベーシック(中山) 
19時30分~ ビューティー&リラックス(中山) 

【30日 水曜日】

9時30分~ベーシック(中山)

【31日 木曜日】

9時00分~ ベーシック(中山) 
11時00分~ やさしいヨガ(中山) 
14時15分~ ヴィンヤサ(のこ)
18時15分~ しっかりベーシック(中山) 
20時00分~ リラックス(中山) 

【1日 金曜日】

8時30分~ 朝ヨガ(中山) 
10時30分~ ビューティー(中山) 
14時30分~ ゆるヨガ(TAMAKI)
18時45分~ ベーシック(中山)

【2日 土曜日】

7時00分~ 朝ヨガ(中山) 
9時00分~ やさしいヨガ(中山) 
11時00分~ ビューティー&リラックス(中山)
13時30分~ リストラティブヨガ75(AKI)

【3日 日曜日】

9時00分~ オーダーメイドヨガ(中山)

【プライベートレッスンご予約可能日時】 

 28日 月曜日 17時
 29日 火曜日 15時
 30日 水曜日 11時
 31日 木曜日 ご予約を頂いております
 1日 金曜日 ご予約を頂いております
 2日 土曜日 ご予約を頂いております
 3日 日曜日 11時

*全て75分レッスンとなっております
*延長やインストラクターのご指名はご相談ください
*どの日もご都合が悪い場合やご不明な点がございましたら、遠慮無くお知らせください

【ご予約・お問合せ】 

 ☎︎ 090-8099-4090 

✉️ yogastudio.libra@gmail.com 


 *朝一番のクラスは前日20時までのご予約をお願いいたします 
*キャンセルや変更はご予約の前日20時までにお願いいたします
*その他のご予約はレッスン開始1時間前までとなります 
*詳しくはホームページ内をご覧ください 
* こちらのボタンからも簡単にご予約できます 

今週もお会いできるのを

楽しみにしております

では キラキラな一週間を☆

金沢市にある少人数制YOGA STUDIO LIBRA ヨガスタジオ リブラ

金沢市高尾台にある 【少人数制ヨガスタジオ リブラ】です。 定員3名様のグループレッスンで、大人数が苦手な方も、周りを気にせずご自分だけのヨガ時間をお過ごしいただけます。 また マンツーマンで行うプライベートレッスンや 出張ヨガ教室も承っておりますので、ぜひご利用ください。 皆様のココロとカラダをしなやかに…全力でサポートいたします。

0コメント

  • 1000 / 1000