一日の終わり、まだ身体も心もONのままになっていませんか？木曜日19:00からは、【アロマヨガ】キャンドルのやさしい灯りの中で、アロマの香りを感じながら、ゆっくりと身体を動かしていきます。肩や首の力を抜き、呼吸を深めながら、少しずつ一日の緊張を手放していく時間。「頑張るためのヨガ」ではなく、”自分を休ませるためのヨガ”です。そして最後は、ボルスターやアイピローに身体を預けて、深いリラクゼーションへ。身体を支えてくれるボルスターの心地よさと、目元をやさしく包むアイピロー。キャンドルの灯りとアロマの香りに包まれながら、何もしない贅沢な時間を過ごします。『一日の終わりに、心と身体を完全にOFFにするような、最上のリラクゼーションを』
⁡梅雨に入り、なんとなく身体が重い…むくみや冷え、疲れが抜けなかったり、気分までどんよりしやすい6月。⁡実はこの季節こそ、“内側から整えること”が大切です🕊️⁡ヨガは、ただ身体を動かすだけではなく、⁡・呼吸を深める・巡りを整える・姿勢を美しくする・心に余白をつくる⁡そんな、自分磨きの時間。⁡忙しい毎日の中で、つい後回しになってしまう“自分自身”を、少しだけ大切にしてあげませんか？リブラでは、少人数制だからこそ、お一人おひとりに寄り添いながら、無理なく心地よく続けられるクラスをご用意しています。⁡6月も人気クラスは満席になりやすいため、ぜひお早めにご予約を✨
こんにちは☺️ヨガスタジオ リブラです。いつも当スタジオにお越しいただき、また温かいレッスンへのご参加、本当にありがとうございます。皆さまと一緒にヨガを深め、心も体もすっきりとリフレッシュできる時間を共有できることを、スタッフ一同とても嬉しく思っています。本日は、日頃の感謝を込めまして、皆さまにとってもお得なキャンペーンのお知らせです！------------------------------🎁 Google口コミで「500円OFF」キャンペーン！ヨガスタジオ リブラをより多くの方に知っていただき、心穏やかなヨガの輪を広げていくために、皆さまの「生の声」をお聞かせいただけないでしょうか？