【2特別クラス】
皆さんこんばんは☆
今週は お盆休み明けの 緩んだ ココロとカラダに効く特別クラスがございます！
1つ目は
美尻ヨガ
前回もご好評をいただき 第2弾の開催となります‼️
参加者皆さん 今までなった事がない所が 筋肉痛になったそうで^ ^
秋のオシャレを楽しみたい方は 今から準備しませんか⁇
そして次の日は
テニスボールで筋膜リリースヨガ
身近にある・手軽に購入できるテニスボール🎾を使って
心地よい刺激で カラダのいたるところを
コロコロほぐします
今までやり方がわからなかった方 ただほぐしたい方 ぜひご参加ください♪
テニスボールはこちらで貸し出しますので 手ぶらでお越しくださいね！
どちらのクラスも
残席わずかです‼️
お申し込みはお早めにどうぞ^_^
ご不明な点はご連絡ください♪
では今週のご案内です
【19日 月曜日】
9時30分~ オーダーメイド ヨガ
❤️11時00分~ ビューティー&リラックスヨガ
❤️20時00つ分〜 40歳からの初めてヨガ
【20日 火曜日】
8時30分~ オーダーメイドヨガ
10時30分~ ほぐしヨガ
13時30分~ ディープリラックスヨガ
❤️19時30分~ ビューティー&リラックスヨガ
【21日 水曜日】
9時30分~朝ヨガ
11時00分~オーダーメイドヨガ
【22日 木曜日】
❤️10時30分~ ビューティー&リラックスヨガ
14時00分~ ベーシックヨガ
18時30分~ オーダーメイドヨガ
❤️20時00分~ オーダーメイドヨガ
【23日 金曜日】
9時15分~ 朝ヨガ
10時45分~オーダーメイドヨガ
14時30分~ ゆるヨガ
【24日 土曜日】
7時30分~ 朝ヨガ
9時00分~ オーダーメイド
11時00分~ ゆったりハタヨガ
♡15時00分~16時00分 【特別クラス】美尻ヨガ
【25日 日曜日】
10時30分~11時45分【特別クラス】テニスボールで筋膜リリースヨガ
＊特別クラス以外は、全て60分レッスンになります
＊❤️は女性専用クラスになります
＊❤️以外は男性もご参加いただけます
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【プライベートレッスンご予約可能日時】
19日 月曜日 13時・15時
20日 火曜日 15時
21日 水曜日 15時
22日 木曜日 16時
23日 金曜日 16時30分・18時30分
24日 土曜日 終日ご予約を頂いております
25日 日曜日 お休みになります
＊全て75分レッスンとなっております
＊料金は人数により異なります
＊延長やインストラクターのご指名はご相談ください
＊どの日もご都合が悪い場合やご不明な点がございましたら、遠慮無くお知らせください
＊早朝・深夜をご希望の方は割増となります。ご相談ください。
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【ご予約・お問合せ】
☎︎ 090-8099-4090
✉️ yogastudio.libra@gmail.com
＊朝一番のクラスは前日20時までのご予約をお願いいたします
＊キャンセルや変更は朝一番のクラスは前日20時まで、その他は2時間前までにお願いいたします
＊詳しくはホームページ内をご覧ください
＊ こちらのボタンからもご予約できます
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