【ポーズが上手くとれなくて】
『ヨガをしてみたいけど、カラダが固いし、ポーズを上手にとれないと恥ずかしいから…』
そう思ってヨガへの一歩を踏み出せていない方
男女問わず 多分すごく多いんじゃないかな⁇
でも もしその思いで
ヨガへの一歩を踏み出せていないようだったら
すごくもったいないです
ヨガスタジオ リブラは
その人その人に合った
オーダーメイドヨガ
をベースにどのクラスもレッスンを組み立てます
例えば 腰が痛い、肩が痛い、痩せたい、伸びたい、癒されたい…
など その日のコンディションをお聞きしてから始めるので
無理なくレッスンに集中できます
参加人数も5名様➡︎3名様となり
8月から3名様までの超少人数制に変わりました‼️
今までよりさらにお一人お一人サポートし
より濃いレッスンを ご提供できるようになります
自分の内側に意識を向けて
自分のココロやカラダの声に耳を傾けて
ヨガに集中していると
カラダが固いから恥ずかしい…
という意識は 消え去り
ただただ心地よさが残ります
そんな心地良さを よりたくさんの方と共有したいと思っています
クラスは増えましたが
各インストラクターの技術や人柄は
間違いないです！
自信を持って言えます！
ヨガへの第一歩は
ぜひ ヨガスタジオ リブラへ
お待ちしておりますね！
では 明日からのスケジュールです♪
ご予約は
予約システム・メール・電話
と なります
暑い日が続いていますが
インストラクター 一同
さわやか✨な笑顔でお待ちしておりますね^_^
【1日 木曜日】
8月よりスケジュールが変わります
❤️ 8時45分~ やさしいボディーメイクヨガ
❤️10時30分~ ビューティー&リラックスヨガ
14時00分~ ベーシックヨガ
18時30分~ オーダーメイドヨガ
❤️20時00分~ オーダーメイドヨガ
【2日 金曜日】
9時15分~ 朝ヨガ
❤️10時45分~オーダーメイドヨガ
12時30分〜 フローヨガ
14時30分~ ゆるヨガ
【3日 土曜日】
7時30分~ 朝ヨガ
9時00分~ オーダーメイド
❤️10時30分~ ビューティー&リラックスヨガ
15時00分~ バレエヨガ
【4日 日曜日】
10時00分~ オーダーメイドヨガ
＊全て60分レッスンになります
＊❤️は女性専用クラスになります
＊❤️以外は男性もご参加いただけます
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【プライベートレッスンご予約可能日時】
1日 木曜日 16時
2日 金曜日 16時30分・18時30分
3日 土曜日 17時
4日 日曜日 13時30分
＊全て75分レッスンとなっております
＊料金は人数により異なります
＊延長やインストラクターのご指名はご相談ください
＊どの日もご都合が悪い場合やご不明な点がございましたら、遠慮無くお知らせください
＊早朝・深夜をご希望の方は割増となります。ご相談ください。
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【ご予約・お問合せ】
☎︎ 090-8099-4090
✉️ yogastudio.libra@gmail.com
＊朝一番のクラスは前日20時までのご予約をお願いいたします
＊キャンセルや変更はご予約の前日20時までにお願いいたします
＊その他のご予約はレッスン開始2時間前までとなります
＊詳しくはホームページ内をご覧ください
＊ こちらのボタンからもご予約できます
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