5/13~5/19のご案内です

【胸 開いてますか?】




猫背・巻き肩・顔が前に出てる…


ふと鏡に映る自分に


ゾッ


とする事はありませんか?

綺麗な服を着ていても 『この人ステキ‼️』と思われますか?



ヨガは 今まで使ったことの無い部位を意識して使い


無意識にしている癖を見つけ


客観的に自分を見て改善していきます

ヨガを始めたら姿勢が良くなり 身長が伸びる方も!


薄着の季節ですから

ごまかしは効きませんよ‼️


ヨガでココロとカラダを整えて



本来の美しさを手に入れましょう♪

『日本人は胸を閉じている人が多い』とインド人の先生が言っていた言葉が印象的です



その胸の間にある第4チャクラ・アナハタチャクラ(別名 ハートチャクラ)は女性にとって大切なチャクラです^_^



活性化してますか?


おススメは

🌿ビューティー&リラックス


🌿美脚美尻骨盤ヨガ ベーシック


しっかりサポートしますよ!


初めての方も安心してご参加くださいね!
では今週のご案内です


【13日 月曜日】

8時30分~ 朝ヨガ
10時30分~ ビューティー&リラックスヨガ
19時00分~ 夜ヨガ

【14日 火曜日】

8時30分~ やさしいヨガ
17時30分~ ベーシックヨガ
19時30分~ ビューティー&リラックスヨガ

【15日 水曜日】

9時00分~朝ヨガ
11時00分~ベーシックヨガ

【16日 木曜日】

9時00分~ ベーシックヨガ
11時00分~ やさしいヨガ
18時15分~ しっかりベーシックヨガ
20時00分~ リラックスヨガ

【17日 金曜日】

8時30分~ 朝ヨガ
10時30分~ビューティーヨガ
14時30分~ ゆるヨガ
19時00分~ベーシック

【18日 土曜日】

7時00分~ 朝ヨガ
9時00分~ やさしいヨガ
11時00分~ ビューティー&リラックス

【19日 日曜日】

お休みになります
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【プライベートレッスンご予約可能日時】 

 13日 月曜日 △
 14日 火曜日 ×
 15日 水曜日 ◯
 16日 木曜日 △
 17日 金曜日 ×
 18日 土曜日 ◯
 19日 日曜日 ー

○…お時間が選べます
△…選べるお時間が少なくなります
×… ご予約不可となります
*全て75分レッスンとなっております
*料金は人数により異なります
*延長やインストラクターのご指名はご相談ください
*どの日もご都合が悪い場合やご不明な点がございましたら、遠慮無くお知らせください
〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜

【ご予約・お問合せ】 

 ☎︎ 090-8099-4090 

✉️ yogastudio.libra@gmail.com 


 *朝一番のクラスは前日20時までのご予約をお願いいたします 
*キャンセルや変更はご予約の前日20時までにお願いいたします
*その他のご予約はレッスン開始1時間前までとなります 
*詳しくはホームページ内をご覧ください
* こちらのボタンからもご予約できます

金沢市にある少人数制YOGA STUDIO LIBRA ヨガスタジオ リブラ

金沢市高尾台にある 【少人数制ヨガスタジオ リブラ】です。 定員3名様のグループレッスンで、大人数が苦手な方も、周りを気にせずご自分だけのヨガ時間をお過ごしいただけます。 また マンツーマンで行うプライベートレッスンや 出張ヨガ教室も承っておりますので、ぜひご利用ください。 皆様のココロとカラダをしなやかに…全力でサポートいたします。

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