🍠コツコツ細く長く🌰
『私飽き性なんで 続くかわからない』
これはお客様ではなく 15年前ヨガを始めた時に私(中山)が思ったことです😅
当時の私は何も続かない 超飽き性な人間でした
でも今考えると ヨガが飽きる なんておかしいんですよ
飽きるのは きっとインストラクターの教え方が毎回同じで レッスンが飽きるのではないか？と思います
だから別にヨガに飽きるわけではないのです
自分のクラスが毎回同じにならないよう
本来インストラクターは 常に勉強したり ワークショップに参加したり 本を読んだりしなければなりません
全ては ヨガを続けたいと足を運んでくださる方に
より良いレッスンをご提案するためです
リブラの所属インストラクターはみんな
ヨガを心から愛し
勉強熱心です
だから
ヨガに飽きる
ことは無いと思いますよ♪
人間は機械と違い 心身ともに毎日同じではありません
同じポーズでも 昨日は心地よくできたけど 今日はなんだか…
ということもあります
面白いですよね✨
日々身体の内側に意識を向け 心と身体と対話し
コツコツ細く長く続けてみてください😊
全力でサポートさせていただきます！
では 今週のご案内です
【18日 月曜日】
8時30分~ 朝ヨガ (中山)
10時30分~ ベーシック(中山)
リストラティブ75 はお休みになります
【19日 火曜日】
17時30分~ ベーシック(中山)
19時30分~ ビューティー&リラックス(中山)
【20日 水曜日】
9時30分~ ベーシック(中山)
【21日 木曜日】
9時00分~ ベーシック(中山)
11時00分~ やさしいヨガ(中山)
14時15分~ ビンヤサ(のこ)
18時15分~ しっかりベーシック(中山)
20時00分~ ヨーガセラピー(中山)
【22日 金曜日】
8時30分~ 朝ヨガ(中山)
10時30分~ ビューティー(中山)
13時30分~ ゆるヨガ(TAMAKI)
19時30分~ ベーシック(中山)
【23日 土曜日】
7時00分~ 朝ヨガ(中山)
9時00分~ やさしいヨガ(中山)
11時00分~ ビューティー&リラックス(中山)
【24日 日曜日】
10時00分~ 親子ヨガ(中山) ＊イベントになります
＊リストラティブ ヨガ75は75分となりす
＊他のクラスは60分となります
【今週のプライベートレッスンご予約可能日時】
18日 月曜日 13時~14時15分
19日 火曜日 ご予約をいただいております
20日 水曜日 ご予約をいただいております
21日 木曜日 ご予約をいただいております
22日 金曜日 17時30分~18時45分
23日 土曜日 16時~17時15分
24日 日曜日 ー
＊全て75分レッスンとなっております
＊延長やインストラクターのご指名はご相談ください
＊どの日もご都合が悪い場合やご不明な点がございましたら、遠慮無くお知らせください
【ご予約・お問合せ】
☎︎ 090-8099-4090
✉️ yogastudio.libra@gmail.com
＊朝一番のクラスは前日21時までのご予約をお願いいたします
＊キャンセルや変更はご予約の前日21時までにお願いいたします
＊その他のご予約はレッスン開始1時間前までとなります
＊詳しくはホームページ内をご覧ください
＊ こちらのボタンからも簡単にご予約できます
ヨガスタジオ リブラでは 出張ヨガ教室も承っております
写真は 毎月出張レッスンを続けていただいて
もう4年になる
郷保育園の職員様✨
毎回テーマをいただくので
そのテーマに沿ったレッスン内容で
行わせていただいております
皆さん徐々に 呼吸と動きが繋がり
身体の内側への集中力も 高まっています
その様子が とてもステキで…コツコツ続けていただいた 賜物ですね😄
出張ヨガをご希望の方は お気軽にお問い合わせください
ではキラキラな一週間を✨
＊24日の親子ヨガの詳細は こちらをご覧ください
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