9/18~9/24 のご案内です

🍠コツコツ細く長く🌰

『私飽き性なんで 続くかわからない』



これはお客様ではなく 15年前ヨガを始めた時に私(中山)が思ったことです😅

当時の私は何も続かない 超飽き性な人間でした

でも今考えると ヨガが飽きる なんておかしいんですよ


飽きるのは きっとインストラクターの教え方が毎回同じで レッスンが飽きるのではないか?と思います

だから別にヨガに飽きるわけではないのです




自分のクラスが毎回同じにならないよう 

本来インストラクターは 常に勉強したり ワークショップに参加したり 本を読んだりしなければなりません


全ては ヨガを続けたいと足を運んでくださる方に

より良いレッスンをご提案するためです


リブラの所属インストラクターはみんな

ヨガを心から愛し


勉強熱心です

だから


ヨガに飽きる 



ことは無いと思いますよ♪

人間は機械と違い 心身ともに毎日同じではありません


同じポーズでも 昨日は心地よくできたけど 今日はなんだか…

ということもあります

面白いですよね✨


日々身体の内側に意識を向け 心と身体と対話し


コツコツ細く長く続けてみてください😊

全力でサポートさせていただきます!




では 今週のご案内です

【18日 月曜日】

8時30分~ 朝ヨガ (中山) 
10時30分~ ベーシック(中山) 

リストラティブ75 はお休みになります


【19日 火曜日】

17時30分~ ベーシック(中山) 
19時30分~ ビューティー&リラックス(中山) 

【20日 水曜日】

9時30分~ ベーシック(中山)

【21日 木曜日】

9時00分~ ベーシック(中山) 
11時00分~ やさしいヨガ(中山) 
14時15分~ ビンヤサ(のこ)
18時15分~ しっかりベーシック(中山) 
20時00分~ ヨーガセラピー(中山) 

【22日 金曜日】

8時30分~ 朝ヨガ(中山) 
10時30分~ ビューティー(中山) 
13時30分~ ゆるヨガ(TAMAKI)
19時30分~ ベーシック(中山)

【23日 土曜日】

7時00分~ 朝ヨガ(中山)
9時00分~ やさしいヨガ(中山) 
11時00分~ ビューティー&リラックス(中山)  

【24日 日曜日】

10時00分~ 親子ヨガ(中山) *イベントになります

*リストラティブ ヨガ75は75分となりす
*他のクラスは60分となります


【今週のプライベートレッスンご予約可能日時】 

 18日 月曜日 13時~14時15分
 19日 火曜日 ご予約をいただいております
 20日 水曜日 ご予約をいただいております
 21日 木曜日 ご予約をいただいております
 22日 金曜日 17時30分~18時45分 
 23日 土曜日 16時~17時15分
 24日 日曜日 ー

*全て75分レッスンとなっております
*延長やインストラクターのご指名はご相談ください
*どの日もご都合が悪い場合やご不明な点がございましたら、遠慮無くお知らせください


【ご予約・お問合せ】 

 ☎︎ 090-8099-4090 
✉️ yogastudio.libra@gmail.com 

 *朝一番のクラスは前日21時までのご予約をお願いいたします 
*キャンセルや変更はご予約の前日21時までにお願いいたします
*その他のご予約はレッスン開始1時間前までとなります 
*詳しくはホームページ内をご覧ください 
* こちらのボタンからも簡単にご予約できます 



ヨガスタジオ リブラでは 出張ヨガ教室も承っております

写真は 毎月出張レッスンを続けていただいて


もう4年になる 

郷保育園の職員様✨
毎回テーマをいただくので

そのテーマに沿ったレッスン内容で


行わせていただいております


皆さん徐々に 呼吸と動きが繋がり

身体の内側への集中力も 高まっています


その様子が とてもステキで…コツコツ続けていただいた 賜物ですね😄



出張ヨガをご希望の方は お気軽にお問い合わせください

ではキラキラな一週間を✨


*24日の親子ヨガの詳細は こちらをご覧ください

金沢市にある少人数制YOGA STUDIO LIBRA ヨガスタジオ リブラ

金沢市高尾台にある 【少人数制ヨガスタジオ リブラ】です。 定員3名様のグループレッスンで、大人数が苦手な方も、周りを気にせずご自分だけのヨガ時間をお過ごしいただけます。 また マンツーマンで行うプライベートレッスンや 出張ヨガ教室も承っておりますので、ぜひご利用ください。 皆様のココロとカラダをしなやかに…全力でサポートいたします。

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