🌾実りの秋🌰
９月に入りましたね😃
最近朝晩が過ごしやすくなり
グッと秋っぽくなりましたね！
一年を通して こんなに動きやすい時期は
ないと思います👏
そうそう 秋といえば…
スポーツ・読書・食欲
の３つを良く言いますよね😀
食欲の秋は 喜んで受け入れるんですが…笑
スポーツの秋…動きたいけど…したことないし…面倒だし…
そう思われる方も多いと思います
そうお悩みの方には
無理なく動け ご自身のペースで呼吸と動きを繋げて ココロとカラダを繋げるヨガはピッタリではないでしょうか？
ヨガスタジオ リブラでは
10代~70代の方までお越しくださっています
年齢性別関係はありませんよ！
少しでも『この秋はヨガをしてみたいな』と思っていただいた方
はじめの一歩を全力でサポートさせていただきます！
＊詳しくはスケジュールページをご覧ください
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☎︎ 090-8099-4090
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今月もどうぞよろしくお願いいたします🕉
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