8/21~8/27 のご案内です

皆様 こんばんは✨

いつもブログを読んでくださり ありがとうございます!



早いもので 8月も後半に入りましたね


天気予報によると 9月中頃まで 残暑が厳しいようです💦



残暑負けしないように


しっかり カラダの声を聞いて

休むときは 思いきりアタマの中を空っぽに


カラダも 思いきりゆるめて

快適な状態を保っていきたいですね❗️



そして しっかりと弛緩を味わえる  


フロー&リストラティブヨガ


の ワークショップが

再来週28日月曜日の リストラティブヨガの時間に

15分拡大して 行います😊

(詳しくはこちらをご覧ください)
難しいポーズはいたしませんので


初めてヨガをする方でも

安心してご参加いただけます


全てを手放した空っぽ状態を ご体験ください



お問い合わせなど お気軽に📞



では今週の スケジュールです

【21日 月曜日】

8時30分~ 朝ヨガ (中山) 
10時30分~ ベーシック(中山) 
19時45分~ リストラティブ75 (AKI)

【22日 火曜日】

17時30分~ ベーシック(中山) 
19時30分~ ビューティー&リラックス(中山) 

【23日 水曜日】

9時30分~ ベーシック(中山)
11時30分~マタニティ(中山)

【24日 木曜日】

9時00分~ ベーシック(中山) 
11時00分~ やさしいヨガ(中山) 
14時15分~ビンヤサ(のこ)
18時15分~ しっかりベーシック(中山) 
20時00分~ ヨーガセラピー(中山) 

【25日 金曜日】

8時30分~ 朝ヨガ(中山) 
10時30分~ ビューティー(中山) 
13時30分~ ゆるヨガ(TAMAKI)
19時30分~ ベーシック(中山)

【26日 土曜日】

7時00分~ 朝ヨガ(中山) 
9時00分~ やさしいヨガ(中山) 
11時00分~ ビューティー&リラックス(中山)  

【27日 日曜日】

9時00分~ オーダーメイド(中山) 

*リストラティブ ヨガ75は75分となりす
*他のクラスは60分となります


【今週のプライベートレッスンご予約可能日時】 

 21日 月曜日 ご予約をいただいております
 22日 火曜日 ご予約をいただいております
 23日 水曜日 ご予約をいただいております
 24日 木曜日 15時30分~16時45分
 25日 金曜日 17時30分~18時45分
 26日 土曜日 13時~14時15分
 27日 日曜日 11時~12時15分


*全て75分レッスンとなっております
*延長やインストラクターのご指名はご相談ください
*どの日もご都合が悪い場合やご不明な点がございましたら、遠慮無くお知らせください

【ご予約・お問合せ】 

 ☎︎ 090-8099-4090 
✉️ yogastudio.libra@gmail.com 

 *朝一番のクラスは前日21時までのご予約をお願いいたします 
*キャンセルや変更はご予約の前日21時までにお願いいたします
*その他のご予約はレッスン開始1時間前までとなります 
*詳しくはホームページ内をご覧ください 
* こちらのボタンからも簡単にご予約できます 

YOGA STUDIO LIBRA

金沢市高尾台にある オーダーメイドヨガに特化した 【少人数制ヨガスタジオ リブラ】です。 大人数が苦手な方でもリラックスできるスタジオになります。 男性参加可能なクラスもございますのでぜひご利用ください。 また マンツーマンで行うプライベートレッスンや 出張ヨガ教室も承っております。 皆様のココロとカラダをしなやかに…全力でサポートさせていただきます。

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