2018.10.28 05:5010/29~11/4のご案内です【プレゼント】10/27~11/17までレッスンにご参加いただいた皆様にカネボウ様からご提供いただいた"いち髪 Natural Care Select''を プレゼントしております(お渡しする際 写真を撮らせていただきます)
2018.10.21 09:5310/22~10/28のご案内です【健康美】本日開催した【ヘルシーボディ&ランチ】にご参加くださった皆様ありがとうございましたココロとカラダが繋がっている『健康美』を 目指すイベントです呼吸に意識を向けしっかりポーズをとる45分間ヨガの後普通なら吸収率が高くなっているのですぐにご飯を食べるのは控えていますがボリュームはあるのに総糖質量30g以下(ご飯一膳の糖質量は55g)の見た目も美しいランチと糖質のお話と 女子トークで罪悪感無くお腹もいっぱいに♪次回は11月18日(日曜日)です詳細が決まり次第お知らせしますねお気軽にご参加ください♪
2018.10.19 09:57ご好評につき【ヨガウェアじゃなくても…?】『べつに…いつもの服でもヨガできるしわざわざ買わなくてもいいです』とおっしゃっていたM様が上下セットでご購入されました私(中山)の『試着だけでもー!』の一言と実際の着心地が想像以上に良かったからだそうです^_^そうなんです!お買い上げいただかなくても着てみるだけ着て欲しいんです!本当に想像以上に着心地が良くて皆さん驚かれますせっかくの心地良いヨガ時間お気に入りのウェアでワンランク上の時間を過ごしませんか?展示販売は10月25日まで(ご好評により3日間延長しました!)リブラ会員様には嬉しい特典がありますこの機会にぜひお待ちしておりますね明日のクラス全て余裕がございます朝一番のクラスのご予約締め切りは前日20時まで他レッスンは...
2018.10.14 09:2610/15~10/21のご案内です【今週のスケジュールです】【15日 月曜日】8時30分~ 朝ヨガ(中山)10時30分~ ビューティー&リラックス(中山)【16日 火曜日】🆕8時30分~ やさしいヨガ(中山)17時30分~ ベーシック(中山) 19時30分~ ビューティー&リラックス(中山) 【17日 水曜日】9時30分~ベーシック(中山)【18日 木曜日】9時00分~ ベーシック(中山) 11時00分~ やさしいヨガ(中山) 14時15分~ヴィンヤサヨガ (YUKIYO)18時15分~ しっかりベーシック(中山) 20時00分~ リラックス(中山) 【19日 金曜日】8時30分~ 朝ヨガ(中山) ...
2018.10.14 05:30イベント・ウェアのお知らせ【健康美】第三者から見て綺麗かどうかよりも自分のココロとカラダが繋がっていれば美しいと思っていますそこにはスタイルは関係ありませんつまり今の自分を受け入れ愛しているかどうかココロとカラダをつないで呼吸と動きをつないで…YOGAの語源つなぐを大切に レッスンを行なっていきます終わった後には少しココロが温かくなるかも今の自分を受け入れ ココロとカラダのつながりを感じに来てくださいわずかですが 残席ございます!心身共に健康を目指しませんか?お申込みはお早めにお願いします
2018.10.08 09:1610/8〜10/14のご案内です今週のご案内です【8日 月曜日】8時30分~ 朝ヨガ(中山)10時30分~ ビューティー&リラックス(中山)【9日 火曜日】8時30分~ やさしいヨガ(中山)17時30分~ ベーシック(中山) 19時30分~ ビューティー&リラックス(中山) 【10日 水曜日】9時30分~ベーシック(中山)11時30分~マタニティヨガ(中山)【11日 木曜日】9時00分~ ベーシック(中山) 11時00分~ やさしいヨガ(中山) 14時15分~ヴィンヤサヨガ (YUKIYO)18時15分~ しっかりベーシック(中山) 20時00分~ リラックス(中山) 【12日 金曜日】8時30分~ 朝ヨガ(...
2018.10.06 08:55三連休はヨガ三昧ヨガスタジオ リブラは・祝日も関係なく・・営業しております・◎7日・9時 オーダーメイドヨガ(皆さんの体調や気分などをお聞きし、その状態に合うポーズなどで行うクラスです)・◎8日・8時30分 朝ヨガ(朝の金の空気をカラダいっぱいに取り入れ朝にふさわしいポーズや太陽礼拝を行うクラスになります。)・◎10時30分・ビューティー&リラックス(美 を意識した内容になります。最後はボルスターを使い思いきり休む、緊張と弛緩をしっかり味わうクラスになります。)・どのクラスも空席がございます・・呼吸を整えて・ココロを整えて・カラダを整えませんか?・・初めてリブラをご利用の方は特別価格にてレッスン可能です・お問い合わせはお気軽に・【ご予約・お問合せ】 ...
2018.10.03 08:24歯が埋もれた⁉︎【出張ヨガ教室】先日毎月一度開催の郷保育園出張ヨガ教室へ♪今回は週末に運動会を控えていたので先生方が忙しく参加できない方もいましたがリクエストの"体幹を鍛える"をみっちり60分行いました!耐えるポーズが多かったので『きゃーっ』『もう無理ですー!』などなどいつもは聞けない声が飛び交っていて盛り上がりました 笑