1日の終わりにぐっすりヨガ

眠ることは好きですか?
毎週月曜日20時と
第1.3金曜日の19時45分〜の
【ぐっすりヨガ】では
普段ぐっすり眠れる方はさらにぐっすりと💤
寝付きが悪かったり眠ることに不安がある方は
その不安を少しずつ解消していく
眠る ことに対して真摯に向き合うクラスになります
眠る前なので 激しく動いたりはしません
日中使った頭・心・体をしっかりリラックスさせ
ワンランク上の1日の終わりを手に入れましょう✨
明日金曜日は残席1名様
初めての方もお気軽にご参加くださいね
担当は中山です

レッスンのご予約方法などはコチラです
朝一番のクラスは 前日20時までのご予約となります☺️
2番目からのクラスのご予約は2時間前までとなります
👉 https://reserva.be/yogastudiolibra
👉マンツーマンで行う オーダーメイドプライベートレッスンもございます
ご質問などお問い合わせはこちらです
👉yogastudio.libra@gmail.com
では明日も皆様とヨガで繋がれることを 楽しみにしております
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YOGA STUDIO LIBRA

金沢市高尾台にある オーダーメイドヨガに特化した 【少人数制ヨガスタジオ リブラ】です。 大人数が苦手な方でもリラックスできるスタジオになります。 男性参加可能なクラスもございますのでぜひご利用ください。 また マンツーマンで行うプライベートレッスンや 出張ヨガ教室も承っております。 皆様のココロとカラダをしなやかに…全力でサポートさせていただきます。

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