ポーズをとる時に 『奥歯を食いしばり』『眉間にシワ』で力んでとっていませんか？
・
・
そうすると肩も強張るしカラダ全体が緊張してしまいます
・
このステキな笑顔のY様のように
・
しっかりと呼吸し 穏やかにとってくださいね🌸✨
・
この三連休は台風の影響がありそうですが
・
リブラは営業しております☺️
・
気圧の変動で 体が重だるい方
・
ヨガで体内の流れを良くしませんか？
・
レッスンのご予約方法などはコチラです👉
・
朝一番のクラスは 前日20時までのご予約となります☺️
・
・
2番目からのクラスのご予約は2時間前までとなります
👉 https://reserva.be/yogastudiolibra
・
👉マンツーマンで行う オーダーメイドプライベートレッスンもございます
・
ご質問などお問い合わせはこちらです
👉yogastudio.libra@gmail.com
・
・
では明日も皆様とヨガで繋がれることを 楽しみにしております
・
#石川県
#金沢市
#金沢ヨガスタジオ
#ヨガスタジオリブラ
#3名様の超少人数制
#オーダーメイドヨガ
#ココロとカラダの声を聞かせてください
#男性参加可能クラスあります
#オーダーメイドヨガプライベートレッスン
#みんな違ってみんないい
#ヨガインストラクター
#ヨガ好きな人と繋がりたい
#kanazawa
#kanazawayoga
#yogastudiolibra
#yogainstructor
#yogalove
#Y様
#全て
#realstone
#ヨガジョ
0コメント