【誰でもあります】
青空を見て悲しくなったり
幸せそうな人を見て 妬んでしまったり
自分が嫌になったり…
そんな時はヨガが必要かもしれません
なぜか？
それは
ヨガの時間は自分自身と対話するから
首をかしげる方も多いと思いますが
一度レッスンを受けていただけると
＂自分自身と向き合う時間がいかに大切か＂が
少しわかっていただけると思います
ココロの声って 自分が一番良く聞こえます
自分の声に耳を塞がないで
しっかり向き合う時間を
ヨガで作ってみてはいかがですか？
グループレッスンが苦手な方は
プライベートレッスンをおすすめします
周りが気にならないので
自分自身としっかり向き合うことができ
ポーズをとりながら涙する方もいらっしゃいます
『勝手に涙が出てしまいました。でもすごく心が楽になって 温かい気持ちになれました』と
(＊ご本人の許可を得て書いています)
しっかりサポートさせていただきますので
安心してお越しくださいね
不安や疑問がある方は遠慮なくご相談ください
📩 yogastudio.libra@gmail.com
(24時間受付・担当 中山)
ではキラキラな木曜日をお過ごしください☆
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