ヨガで一番大切な呼吸　

明日　9:00~10:00 朝ヨガ　残席1名様


深い呼吸とヨガのポーズを繋げて
からだの中から
温めて一日をスタートしましょう♪

初心者の方や体が硬い方も
お気軽にお越しくださいね