皆様こんばんは☆
あっという間の金曜日ですね！
一週間お疲れ様でした^_^
『はぁ~疲れた…』と感じている
お仕事をされている女性にオススメなのが
夜のクラスと 土日の朝のクラスです
仕事終わりにヨガをすると ゆったりとした呼吸と動きで心身ともにリラックスし
快適な眠りにつくことができますし
忙しく動いていた思考も
クリアになります
朝一番のクラスでは
ボーッと過ごしてしまいそうな休日も
ヨガで心と身体を目覚めさせ
一日快適に過ごすことができます
ぜひその感覚を 味わいにいらしてください
ではこれからのクラス紹介です
【16日 金曜日】
19時30分~ ベーシック(中山)
【17日 土曜日】
7時00分~ 朝ヨガ(中山)
9時00分~ やさしいヨガ(中山)
11時00分~ ビューティー&リラックス(中山)
【18日 日曜日】
9時00分 オーダーメイドヨガ(中山)
＊クラスは60分となります
【プライベートレッスンご予約可能日時】
17日 土曜日 ー
18日 日曜日 11時~12時15分・19時45分~21時
＊全て75分レッスンとなっております
＊延長やインストラクターのご指名はご相談ください
＊どの日もご都合が悪い場合やご不明な点がございましたら、遠慮無くお知らせください
【ご予約・お問合せ】
☎︎ 090-8099-4090
✉️ yogastudio.libra@gmail.com
＊朝一番のクラスは前日21時までのご予約をお願いいたします
＊その他のご予約はレッスン開始1時間前までとなります
＊詳しくはホームページ内をご覧ください
＊ こちらのボタンからも簡単にご予約できます
【お知らせ】
21日・国際ヨガの日に無料体験イベントを行います
若干空席がございますので ご予約はお早めにお願いします
そして夜は
ヨガニードラWSがあります
詳しくはリンク内をご覧ください
こちらも残席わずかとなっております
TAMAKIの癒される声で
ぜひヨガニードラを体感してみてくださいね
では 皆様
キラキラな週末をお過ごしくださいませ☆
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