今日の嬉しかった一言
『ストレスに強くなった』
70代男性
会社を経営されている
社長さん
ヨガを続けていると
心身共に強くなり
例えば周りが
ざわざわ
嵐のように
荒れていても
周りに流されず
自分はビシッと
立っていられます
だから
4000年〜5000年前に
インドで
生まれたヨガが
このストレス社会と言われる
現代で必要不可欠な
ツールとして
沢山の人々の生活に
浸透したんだなぁと
あらためて
ヨガが生活の一部に
なっていることを
痛感いたしました☺️
ヨガの第一歩を
踏み出したくても
躊躇している方
小さくても大丈夫です
その一歩を
しっかりサポートいたします
初めての方やカラダが
硬くて不安な方も
丁寧に進めていきますので
安心してご参加ください🌸
では
穏やかな思考
穏やかな呼吸
穏やかな心が
この後の時間も
続きますように
🌸写真は以前のスタジオから
お越しいただき
10年来のお付き合いの
K様とN様
お2人同じ職場で働かれていて
いつも一緒に来てくださいます
先輩後輩なのに
こんなに仲が良いのは
本当に羨ましい❣️
これからも
細〜く
長〜く
ヨガ時間を楽しんで
行きましょうネ🌸
＊＊＊＊＊＊＊
ヨガスタジオ リブラ は
グループレッスンは３名様までの超少人数制クラスです。
インストラクターがお一人お一人の癖や体の状態をしっかりサポートいたします。
また、マンツーマンのプライベートレッスンや個人宅・企業・学校・イベントなどへ出張ヨガ教室も承っております。
初心者の方やカラダが硬い方など 安心してご参加ください。
皆様のお越しを心よりお待ちいたしております。
＊男性の方は 女性同伴又は、ご紹介のみのご参加とさせていただいております。
＊ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。
＊＊＊＊＊＊
YOGA STUDIO LIBRA
ヨガスタジオ リブラ
石川県金沢市高尾台２-３５
０９０－８０９９ー４０９０
https://www.yoga-lib.com/
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