2019.09

・もう明日は10月！カレンダーもあとわずかで 気忙しい時期になりますね・あなたにとって9月はどんな1ヶ月でしたか？・中山は…24日にめでたく1つ歳を重ねました✨・・ヨガを学び出して16年・人生観が変わり 不平不満を人にぶつけなくなったり ・今ここに生かされていることが どれだけありがたいことかを考えたり・挙げ出したらきりがありませんが・ヨガ に出会ってなければ 多分傲慢な生き方をしていたかも‼️・と 思います・それにこの仕事に就いて たくさんのお客様と向き合い 会話しヨガの時間を共にする事で・みんな違ってみんないい‼️と 思え 固定概念が無くなったり・自分の人生にとって良い事しかないです・始めたキッカケは腰痛改善だったはずなのに 腰痛の よ の字もなく...
仕事中 長時間のデスクワークで 伸びたくなったら 机に手を置いて ハーフドッグ・椅子の背もたれでも🆗・外出先では WCの洗面台に手を置いてハーフドッグ・・ゆっくり5呼吸…・背面が全て伸び 姿勢も良くなるので おススメです☝🏻✨・日常にヨガをとりいれて 心身共にしなやかに◎・では明日も皆様とヨガで繋がれることを 楽しみにしております・・ご予約は2時間前までとなります👉 https://reserva.be/yogastudiolibra・ご質問などお問い合わせはこちらです👉yogastudio.libra@gmail.com・・#石川県#金沢市#金沢ヨガスタジオ #ヨガスタジオリブラ#3名様の超少人数制#オーダーメイドヨガ#ココロとカラ...
【トータルビューティーフェスタ2019】@もてなしドーム・外は嵐💨の中 ちびっ子ヨギーやパパさんも参加してくれて ・とーっても楽しくレッスンさせていただきました✨・少しでもヨガの魅力が伝わったかな？と思います・関係者の方々・差し入れを下さったM様、Y様・お気遣いありがとうございました！・今日も皆さんとヨガで繋がれることを 楽しみにしております・ではキラキラな24日を✨・ご予約は2時間前までとなります👉 https://reserva.be/yogastudiolibra・ご質問などお問い合わせはこちらです👉yogastudio.libra@gmail.com・・#石川県#金沢市#金沢ヨガスタジオ #ヨガスタジオリブラ#3名様の超少人数制...
"美しく健康でいたい"・そんな思いを叶えてくれるイベント・【トータルビューティーフェスタ2019】が 明日から開催されます✨・ヨガスタジオ リブラから・中山、MARIKO、MEGUMI・の 3名が リレー方式で・9月22日 日曜日 13時~13時30分・公開レッスンをいたします！・・ヨガしてみたかったけど… や・いつもしてる！・という方まで どなた様も参加できる内容になります・・動きやすい服装で ぜひいらしてくださいね♡・・当日皆さんとヨガで繋がれることを 楽しみにしております・では今日もキラキラな一日を🌿・ご予約は2時間前までとなります👉 https://reserva.be/yogastudiolibra・ご質問などお問い合わせはこちらです�...