2019.08.30 03:06Real Stone A/W 2019・スポーツの秋に向けて・お気に入りの一着を✨・市販のお洋服でも問題ありませんが・"ヨガをするためにデザインされた服"・は 抜群に動きやすいですよ・私が着ている キャミ、トップス、レギンス 全てReal Stone です・
2019.08.26 12:068/26〜9/1の ご案内です【TAMAKI先生】ヨガスタジオ リブラが2016年6月にオープンしてずっと"癒し"を与えてくれたTAMAKI先生が別のステージに進むため今週いっぱいで リブラを離れることになりました独特な空気感で 愛情深く その場がふんわりと和らぐそんなTAMAKI先生☺️
2019.08.23 08:40どこでもお邪魔しますヨガスタジオ リブラでは・企業様や幼稚園・保育園、介護施設、町内の催し物などなど・出張ヨガ教室も承っております☺️・・職場の方や ご近所さんとのコミュニケーションツールとして使っていたくのも・面白いですよ‼️・画像は毎月お邪魔している【郷保育園】三ヶ月分の画像です♪
2019.08.18 11:068/19〜8/25のご案内です【2特別クラス】皆さんこんばんは☆今週は お盆休み明けの 緩んだ ココロとカラダに効く特別クラスがございます! 1つ目は美尻ヨガ前回もご好評をいただき 第2弾の開催となります‼️参加者皆さん 今までなった事がない所が 筋肉痛になったそうで^ ^秋のオシャレを楽しみたい方は 今から準備しませんか⁇そして次の日はテニスボールで筋膜リリースヨガ身近にある・手軽に購入できるテニスボール🎾を使って心地よい刺激で カラダのいたるところをコロコロほぐします今までやり方がわからなかった方 ただほぐしたい方 ぜひご参加ください♪テニスボールはこちらで貸し出しますので 手ぶらでお越しくださいね!
2019.08.17 10:59受験生とヨガ時間お盆休み最終日の明日は・ご予約をいただき 満席となりました・ありがとうございます☺️・・今までより しっかりお客様のココロやカラダの声を聞かせていただきたい‼️と思い・8月より 定員を5名様➡︎3名様(特別クラスなどイベントでは5名様)に 変更させていただきました・・予約が取りづらい日時もありますが・予約システムでは 2名様までの受付しかしていないので・満員となっていても まだ1名様 お席がある場合がございます・・ぜひ気軽にお電話やメールでお問い合わせください🌿・レッスン中ですと 電話に出れないことがあるので・お急ぎの方はメールにてお願いします・📩yogastudio.libra@gmail.com📞090-8099-4090・写真は オーダー...
2019.08.13 12:36猛暑にシャバアーサナ皆さんこんばんは☆・お盆休み楽しんでますか☺️?・・暑くて 外に出るには勇気と気合⁉︎がいりますが・出かけた帰りにぜひ ヨガしにいらしてみてください・・何が良いかと申しますと・レッスン最後に行う『シャバアーサナ』・5分間シャバアーサナをすると 1時間休んだのと同じ効果が得れる・とも言われる 最上級に癒され・ 疲れや睡眠不足の解消にもなる 至福の時間・この暑さとクーラーの冷気で 知らず知らずカラダは悲鳴を上げているかも知れません・自分だけのヨガ時間で ココロとカラダをリセットして・お盆休み後半も しっかり楽しみましょう♪
2019.08.11 23:188/12〜8/18のご案内です【とにかく一度】✅一日中クーラーの部屋にいる方✅夜中に目が覚める方✅朝の目覚めが心地よくない方✅冷たい飲み物、食べ物ばかりの方✅とにかくだるい方5つ全て当てはまる方も多いのでは?2つ以上当てはまった方はとにかく一度 ヨガ をしてみてください!(できればリブラで♪)ココロとカラダの声に耳を傾ける自分だけのヨガ時間を ご体験していただくとチェック項目が少し減るかも⁉️とにかく一度 ご体験くださいね‼️