GWいかがお過ごしですか?
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ヨガスタジオ リブラは休まず営業しているので
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いつもは仕事で参加できない朝ヨガのクラスなど
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体験してみてはいかがでしょうか^_^
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この後のクラスは
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🕉10時30分〜 ビューティー&リラックス
▶︎普段日常生活では使わない部位を意識して使うポーズをとります。
デトックス効果の高いクラス
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🕉特別クラス ビューティー&リラックス75 ▶︎座位〜立位の基本的なポーズを 軽いアジャストを入れながらしっかり行います。
基本的なポーズだからこそ隠れている癖を見つけ修正していきましょう!
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どちらのクラスも初心者の方大歓迎です
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ご予約はクラス開始1時間前まで
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https://reserva.be/yogastudiolibra
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では良い1日をお過ごしください♪
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