【ふれ愛ヨガ時間変更】
ヨガスタジオ リブラでは
当スタジオ所属インストラクター
SAORI TAMAKI AKI
の3名が
ニュー三久西念店 ふれ愛ひろばにて
ヨガクラスを担当させていただいております
第2・4月曜日のみベビちゃんと一緒に参加できるので
(店内用のベビーカーやお持ちのベビーカー・抱っこ紐・おもちゃなど持ち込めます♪)
産後の運動不足解消やちょっとした息抜きにもなりますよ♪
土曜日のクラスですが スタート時間が
10時→10時30分
に変更いたしました
どのクラスもゆったりヨガを楽しめますので
初めてのかたや 身体がかたくて心配の方も
安心してご参加ください
皆さまと ヨガでつながれることを
楽しみにお待ちしております^_^
【ふれ愛ヨガ】
♦️第2・4月曜日 10時30分~11時30分
担当TAMAKI
ハイハイ前までの赤ちゃんと、参加できるクラスになります。
一般の方も参加可能です。
なかなか自分の時間を取れないママさんのための、ヨガ時間になります。
♦️毎週水曜日 10時30分~11時30分
担当AKI
呼吸を整えリラックスし、ゆったりとした動きで一つ一つポーズを丁寧にとっていきます。ヨガ初心者の方・体力に自信がない方も安心してご参加ください。
♦️毎週土曜日 10時30分~11時30分 担当 第1・3 AKI 第2・4 SAORI
ゆったりとした呼吸と共に体を動かし、運動不足やリフレッシュにヨガを取り入れてみませんか？どなた様でもご参加できます。
♦️一回1,000円(税込)
♦️スタンプカードアリ、10回参加すると、一回無料！
♦️ヨガマットは無料貸し出ししております。動きやすい服装でお越しください。
♦️お申込みはニュー三久 西念店 ☎︎ 076-221-4139
皆様のお越しをお待ちしております！
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