いつもブログを読んでくださり
ありがとうございます
最近ではインフルエンザになった方も
いらっしゃって
いつにも増して しっかりと身体を整えなければなぁと
思っております
ココロもカラダも 要らないものを溜め込まず
クリアなエネルギーを
しっかり身体に流して行きましょう
ヨガをすると
嬉しいことしかありません
カラダの硬さが心配で
一歩踏み出せない方や
周りを気にせず一人でしっかり自分自身と向き合いたい方
プライベートレッスンもございますので
ぜひ一度
ヨガ
を体感してみてください
帰るときには
忙しかったココロやアタマの中が
静かに落ち着いていますよ♪
では今週のご案内です
【4日 月曜日】
7時30分~8時 朝ヨガ30(中山)
8時30分~ 朝ヨガ (中山)
10時30分~ ベーシック(中山)
19時45分~ リストラティブヨガ75(AKI)
【5日 火曜日】
7時30分~8時 朝ヨガ30(中山)
17時30分~ ベーシック(中山)
19時30分~ ビューティー&リラックス(中山)
【6日 水曜日】
7時30分~8時 朝ヨガ30(中山)
9時30分~ ベーシック(中山)
11時30分~ マタニティ(中山)
【7日 木曜日】
7時30分~8時 朝ヨガ30(中山)
9時00分~ ベーシック(中山)
11時00分~ やさしいヨガ(中山)
18時15分~ しっかりベーシック(中山)
20時00分~ リラックス(中山)
【8日 金曜日】
7時30分~ 8時 朝ヨガ30(中山)
8時30分~ 朝ヨガ(中山)
10時30分~ ビューティー(中山)
14時30分~ ゆるヨガ(TAMAKI)
18時45分~ ベーシック(中山)
【9日 土曜日】
7時00分~ 朝ヨガ(中山)
9時00分~ やさしいヨガ(中山)
11時00分~ ビューティー&リラックス(中山)
【10日 日曜日】
9時00分~ オーダーメイド(中山)
＊リストラティブ ヨガ75は75分となりす
＊他のクラスは60分となります
【今週のプライベートレッスンご予約可能日時】
4日 月曜日 13時~14時15分
5日 火曜日 15時~16時15分
6日 水曜日 ご予約をいただいております
7日 木曜日 ご予約をいただいております
8日 金曜日 16時30分~17時45分
9日 土曜日 14時~15時30分
10日 日曜日 10時45分~12時
＊全て75分レッスンとなっております
＊延長やインストラクターのご指名はご相談ください
＊どの日もご都合が悪い場合やご不明な点がございましたら、遠慮無くお知らせください
【ご予約・お問合せ】
☎︎ 090-8099-4090
✉️ yogastudio.libra@gmail.com
＊朝一番のクラスは前日21時までのご予約をお願いいたします
＊キャンセルや変更はご予約の前日21時までにお願いいたします
＊その他のご予約はレッスン開始1時間前までとなります
＊詳しくはホームページ内をご覧ください
＊ こちらのボタンからも簡単にご予約できます
今日の千里浜です
あまりにも幻想的で お気に入りの一枚なので
載せてみました
自然は偉大ですね❗️
自分が小さく見えます…
実際には171センチあり 大きめの女子なんですけどね 笑
苦笑っ
では明日からまた たくさんの方にお会いできるのを
楽しみにしております
キラキラな一週間を✨
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