12/4~12/10のご案内です

いつもブログを読んでくださり

ありがとうございます

最近ではインフルエンザになった方も


いらっしゃって 

いつにも増して しっかりと身体を整えなければなぁと


思っております

ココロもカラダも 要らないものを溜め込まず


クリアなエネルギーを

しっかり身体に流して行きましょう


ヨガをすると

嬉しいことしかありません



カラダの硬さが心配で

一歩踏み出せない方や


周りを気にせず一人でしっかり自分自身と向き合いたい方


プライベートレッスンもございますので

ぜひ一度 

ヨガ


を体感してみてください

帰るときには


忙しかったココロやアタマの中が

静かに落ち着いていますよ♪



では今週のご案内です

【4日 月曜日】

7時30分~8時 朝ヨガ30(中山)
8時30分~ 朝ヨガ (中山) 
10時30分~ ベーシック(中山) 
19時45分~ リストラティブヨガ75(AKI)

【5日 火曜日】

7時30分~8時 朝ヨガ30(中山)
17時30分~ ベーシック(中山) 
19時30分~ ビューティー&リラックス(中山) 

【6日 水曜日】

7時30分~8時 朝ヨガ30(中山)
9時30分~ ベーシック(中山)
11時30分~ マタニティ(中山)

【7日 木曜日】

7時30分~8時 朝ヨガ30(中山)
9時00分~ ベーシック(中山) 
11時00分~ やさしいヨガ(中山) 
18時15分~ しっかりベーシック(中山) 
20時00分~ リラックス(中山) 

【8日 金曜日】

7時30分~ 8時 朝ヨガ30(中山)
8時30分~ 朝ヨガ(中山) 
10時30分~ ビューティー(中山) 
14時30分~ ゆるヨガ(TAMAKI)
18時45分~ ベーシック(中山)

【9日 土曜日】

7時00分~ 朝ヨガ(中山) 
9時00分~ やさしいヨガ(中山) 
11時00分~ ビューティー&リラックス(中山)  

【10日 日曜日】

9時00分~ オーダーメイド(中山)

*リストラティブ ヨガ75は75分となりす
*他のクラスは60分となります


【今週のプライベートレッスンご予約可能日時】 

 4日 月曜日 13時~14時15分
 5日 火曜日 15時~16時15分
 6日 水曜日 ご予約をいただいております
 7日 木曜日 ご予約をいただいております
 8日 金曜日 16時30分~17時45分 
 9日 土曜日 14時~15時30分
 10日 日曜日 10時45分~12時
*全て75分レッスンとなっております
*延長やインストラクターのご指名はご相談ください
*どの日もご都合が悪い場合やご不明な点がございましたら、遠慮無くお知らせください

【ご予約・お問合せ】 

 ☎︎ 090-8099-4090 
✉️ yogastudio.libra@gmail.com 
 *朝一番のクラスは前日21時までのご予約をお願いいたします 
*キャンセルや変更はご予約の前日21時までにお願いいたします
*その他のご予約はレッスン開始1時間前までとなります 
*詳しくはホームページ内をご覧ください 
* こちらのボタンからも簡単にご予約できます 
今日の千里浜です


あまりにも幻想的で お気に入りの一枚なので

載せてみました


自然は偉大ですね❗️

自分が小さく見えます…



実際には171センチあり 大きめの女子なんですけどね 笑

苦笑っ

では明日からまた たくさんの方にお会いできるのを


楽しみにしております


キラキラな一週間を✨


YOGA STUDIO LIBRA

金沢市高尾台にある オーダーメイドヨガに特化した 【少人数制ヨガスタジオ リブラ】です。 大人数が苦手な方でもリラックスできるスタジオになります。 男性参加可能なクラスもございますのでぜひご利用ください。 また マンツーマンで行うプライベートレッスンや 出張ヨガ教室も承っております。 皆様のココロとカラダをしなやかに…全力でサポートさせていただきます。

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