✨おはようございます✨
雨の水曜日になりましたね☔️
お目覚めいかがでしたか？
本日は一週間の中で
レッスン開始時間が一番遅い
9時30分スタートなのに
9時~だと思い込み…
いつもより30分早くスタジオに入りました😅
でもこの朝の30分って貴重ですね！
気持ちにもゆとりができ
呼吸を整え 心を整え 身体も整えれます
雨音のBGMも癒されますね~
夜行うヨガもリラックスして良いのですが
朝の光の中で行うヨガは
気を上げ 一日をよりハッピーにしてくれます
午前中お時間がある方は
朝ヨガで 快適な日々を手に入れてくださいね☺
では皆様もキラキラな一日を✨
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サンダルやブーツの方用に
椅子を置きました😊
絶妙な高さと座り心地です👍
ぜひ腰掛けてみてください😄
お水をお持ちではない方
販売もしておりますので お気軽にお申し付けください☺
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