あの人のために
こうしてあげよう
この人にこれしたら
喜ぶかな⁉️
って思って
行動するのは
ステキなことです✨
ステキなことなんですが…
あなたはあなた自身を
そう思って
日々過ごしていますか？
ヨガの時間は
自分だけに意識を向けて
ココロもカラダも
大切に抱きしめて
あげましょ🥰
あなたの味方は
あなた自身です
では
穏やかな思考
穏やかな呼吸
穏やかな心が
この後の時間も続きますように🌸
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ヨガ中はもちろん⤴︎
家事や仕事・寝る時もぜひ愛用してくださいね🧦
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ヨガスタジオ リブラ は
グループレッスンは３名様までの超少人数制クラスです。
インストラクターがお一人お一人の癖や体の状態をしっかりサポートいたします。
また、マンツーマンのプライベートレッスンや個人宅・企業・学校・イベントなどへ出張ヨガ教室も承っております。
初心者の方やカラダが硬い方など 安心してご参加ください。
皆様のお越しを心よりお待ちいたしております。
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YOGA STUDIO LIBRA
ヨガスタジオ リブラ
石川県金沢市高尾台２-３５
０９０－８０９９ー４０９０
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