2021.07.29 09:488月のスケジュール他の誰でもなく自分に意識を向け自分のために自分が一番心地良くなるヨガ時間を過ごしましょう☺️では穏やかな思考穏やかな呼吸穏やかな心がこの後の時間も続きますように 🌿8月もどうぞ宜しくお願いします中山でした☺️◎◎◎◎◎◎◎◎無理なく通っていただくため登録料・年会費・ヨガマットレンタルなど全て無料になっております☑️𝟑名様までのグループレッスン𝟔𝟎分初回 𝟐,𝟐𝟎𝟎円ドロップイン 𝟑,𝟑𝟎𝟎円チケット(𝟒回) 𝟏𝟏,𝟖𝟖𝟎円☑️マンツーマンで行うプライベートレッスン(マタニティヨガも可)𝟕𝟓分初回 𝟔,𝟔𝟎𝟎円ドロップイン ...
2021.07.26 05:117/26〜8/1のご案内です今週のご案内です【26日 月曜日】❤️10時30分 ビューティー&リラックス 12時00分 ハタヨガ❤️ 19時30分 リラクゼーションヨガ【27日 火曜日】 9時30分 ヨガinジャパングリッシュ 11時00分 ハタヨガ❤️12時30分 リラックスアロマヨガ❤️19時30分 ビューティー&リラックスヨガ【28日 水曜日】❤️9時30分 ビューティー&リラックスヨガ 11時00分 ハタヨガ 12時30分 はじめてヨガ❤️20時00分 英語と日本語で楽しむヨガ【29日 木曜日】 10時30分 ハタヨガ❤️12時00分 ...
2021.07.23 10:33で いい? が いい?○○でいいと○○がいいは全く別物です"で いい"ばかりを選択しているとそんな人でいい人になってしまいます自分軸を持って周りに流されず自分が自分らしく妥協しない時間を過ごしたいですねあなたは"で いい""が いい"どちらが多いですか?ご予約は予約システムよりお願いいたしますでは穏やかな思考穏やかな呼吸穏やかな心がこの後の時間も続きますように 🌿📸写真のようにご夫妻やご姉妹・親子や会社の同僚などプライベートレッスンも承っておりますこの人とヨガしたい!をぜひ叶えてくださいね中山でした☺️◎◎◎◎◎◎◎◎無理なく通っていただくため登録料・年会費・ヨガマットレンタルなど全て無料になっております☑️...
2021.07.19 08:00満月の夜に月礼拝を𝟕月𝟐𝟒日 土曜日 𝟐𝟎時〜𝟐𝟏時𝟏𝟓分 満月🌝満月の夜に・・・キャンドルの灯の中で心と体を整えませんか?いろんなものを溜め込みやすい満月の日デトックスしたいのは身体だけでなく 心も同様です日常では仕事や家事に意識が向き自分のことは後回し・・・忙しかったり過度な緊張や不安を感じていると 呼吸が浅く早くなっている方も多いと思いますヨガの深いゆったりとした呼吸法は自律神経を整える効果があり 頭をスッキリさせてくれたり 気持ちを落ち着かせてくれる効果があります その呼吸法とともに股関節をしっかり動かす[月礼拝]を行います🌝この[月礼拝]はデトックス効果がとても高く終わった後には体の内側からすっ...
2021.07.18 08:357/19〜7/25のご案内です今週のご案内です【19日 月曜日】❤️10時30分 ビューティー&リラックス 12時00分 ハタヨガ❤️ 19時00分 リラックスアロマヨガ【20日 火曜日】 9時30分 ヨガinジャパングリッシュ 11時00分 ハタヨガ❤️12時30分 リラックスアロマヨガ❤️19時00分 ビューティー&リラックスヨガ【21日 水曜日】❤️9時30分 ビューティー&リラックスヨガ 11時00分 ハタヨガ 12時30分 はじめてヨガ❤️19時00分 英語と日本語で楽しむヨガ【22日 木曜日】 10時30分 ハタヨガ❤️12時00分 ...
2021.07.15 05:15ココロとカラダに気を向けて先日𝟐年ぶりにお越しくださった𝐓様『前回のレッスンから日が空きすぎて来たかったけどなんか申し訳なくて…』😳‼️私にではなくご自身のカラダの声に気を遣ってくださいねヨガしたくなったらいつでもお待ちしておりますよ😄ただ今半年お越しいただいていない方へ【おかえりなさいませチケット】がございます下記の予約システムよりご予約をお待ちしております✨では穏やかな思考穏やかな呼吸穏やかな心がこの後の時間も続きますように 🌿中山でした☺️◎◎◎◎◎◎◎◎無理なく通っていただくため登録料・年会費・ヨガマットレンタルなど全て無料になっております☑️𝟑名様までのグループレッスン𝟔𝟎分初回 𝟐,𝟐𝟎𝟎円...
2021.07.11 00:007/12〜7/18のご案内です今週のご案内です【12日 月曜日】❤️10時30分 ビューティー&リラックス 12時00分 ハタヨガ❤️ 19時30分 リラクゼーションヨガ【13日 火曜日】 9時30分 ヨガinジャパングリッシュ 11時00分 ハタヨガ❤️12時30分 リラックスアロマヨガ❤️19時30分 ビューティー&リラックスヨガ【14日 水曜日】❤️9時30分 ビューティー&リラックスヨガ 11時00分 ハタヨガ 12時30分 はじめてヨガ❤️20時00分 英語と日本語で楽しむヨガ【15日 木曜日】 10時30分 ハタヨガ❤️12時00分 ...
2021.07.08 11:28Chacott Yoga Wear肌にまとうように滑らかで心地よいチャコットのヨガウェア触れただけでも違いがわかります着てみるともう他のヨガウェアは着れなくなるくらいカラダの一部のような着心地【より良いヨガ時間】のパートナーにいかがですか?スタジオにてお手にとってご覧くださいね
2021.07.06 05:02愛していますか?『生まれて初めて自分のカラダガが愛おしくなりました』プライベートレッスンにお越しの𝟳𝟬代・女性・𝗙様がレッスン終了後すぐに口にしてくださった言葉です"もっとできる!""昔はこうじゃなかった!"とカラダを酷使し走り続けるといつかココロもカラダも疲れきって壊れてしまいますヨガの時間は自分と対話し自分自身を愛してあげましょうでは穏やかな思考穏やかな呼吸穏やかな心がこの後の時間も続きますように 🌿中山でした☺️
2021.07.04 09:237/5~7/11のご案内です今週のご案内です【5日 月曜日】❤️10時30分 ビューティー&リラックス 12時00分 ハタヨガ❤️ 19時00分 リラックスアロマヨガ【6日 火曜日】 9時30分 朝ヨガ 11時00分 ハタヨガ❤️12時30分 リラックスアロマヨガ❤️19時00分 ビューティー&リラックスヨガ【7日 水曜日】❤️9時30分 ビューティー&リラックスヨガ 11時00分 ハタヨガ 12時30分 はじめてヨガ❤️19時00分 英語と日本語で楽しむヨガ【8日 木曜日】 10時30分 ハタヨガ❤️12時00分 ビューティー&リラックスヨガ...
2021.07.01 12:03シルシャーサナ(ヘッドスタンド)逆さまの世界は『上から見たら丸いけど横から見ると長方形だよ』と視点を変えると見える世界が変わる事を教えてくれますそんな逆さまの世界のワークショップを開催しようと思います詳しくは後日お知らせしますねでは穏やかな思考穏やかな呼吸穏やかな心がこの後の時間も続きますように 🌿中山でした🙏◎◎◎◎◎◎◎◎無理なく通っていただくため登録料・年会費・ヨガマットレンタルなど全て無料になっております☑️𝟑名様までのグループレッスン𝟔𝟎分初回 𝟐,𝟐𝟎𝟎円ドロップイン 𝟑,𝟑𝟎𝟎円チケット(𝟒回) 𝟏𝟏,𝟖𝟖𝟎円☑️マンツーマンで行うプライベートレッスン(マタニティヨガも可)𝟕𝟓分初回 ...