12月のスケジュール内容　ヨガスタジオ　リブラ

【2025年12月のご案内】 ⁡ 

いつもヨガスタジオ　リブラをご利用いただきありがとうございます。 ⁡ 

◼︎2025年ヨガ納めは12月28日になります。 ⁡ 

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 ♦️イベント♦️
◼️【Herbal yoga🌿】
場所 : MORI NO NIWA(ぶどうの森) 〒920-0171 石川県金沢市岩出町ロ20−１
日時 : 12月10日　水曜日 14:00~16:00 担当 : 中山 ⁡ ⁡
今回2回目となる癒しと非日常のヨガイベント🌳 ⁡ ハーブが香る空間で、呼吸と動きをつなぐ心地良さと、ノンアルコールボタニカルウォーターとペアリングされた焼き菓子と共にお楽しみください ⁡ ⁡ そして今回のドレスコードは🤎 ⁡ ⁡ 初めましての方・お久しぶりの方・男女年齢問わず、ぜひお待ちしておりますね ⁡ 詳細・お申込みは 下のご予約ボタンより

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♦️SPECIAL♦️
▶︎12/6 16:00~17:00 満月ヨガ(ハーブティー付) 中山 ⁡
▶︎12/7 11:30〜12:30 ヨガホイールWS 中山 ⁡
▶︎12/14 11:30~12:30 27回太陽礼拝  　中山 ⁡
▶︎12/21 11:30~13:00 54回太陽礼拝　  中山 ⁡
▶︎12/28 11:30~13:30 108回太陽礼拝　中山 ⁡ ⁡ 

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 ♦️パーソナルヨガ　担当 中山♦️
▶︎周りを気にせずしっかり自分と向き合うワンランク上のヨガ時間。 まずはカウンセリングをおこない、 ヨガの基本から丁寧に進めていきます。 体が硬い方やヨガ初心者や、難易度の高いポーズに挑戦してみたい方まで、ご希望の内容でしっかりサポートいたします。 気持ちが不安定で、自分自身を内側から整えたい方も多くご利用いただいております。肩コリ・腰痛・猫背・反り腰・O脚改善などもご相談ください。 メールにてお問い合わせいただき、ご希望の日時をお知らせください。
75分・ミネラルウォータ付 ＊男性の方は女性同伴又は、ご紹介に限ります ⁡ ⁡ ⁡ 

♦️出張ヨガ教室♦️
個人宅〜企業・教育機関など 経験豊富なリブラだからこそ 様々なニーズにお応えします ⁡ お気軽にご相談ください ⁡ ⁡ ⁡ 

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リブラは、3名様のセミパーソナルレッスンなので、インストラクターとの距離も近く、コミュニケーションをとりながら進めていくことができます。 ⁡
不安なことやわからないことは、1人で抱え込まずに、一緒に共有させてくださいね。 ⁡
大人数が苦手・体が硬い・初心者だし不安・もっとヨガを学びたい！ など、おひとりお一人のニーズにお答えし、丁寧にサポートいたします。 ⁡ ⁡ 

ご不明な点がございましたら、お問い合わせより、お気軽にお問い合わせください。

2025年最後の1ヶ月もヨガで心身ともに整えていきましょう！