郷保育園出張ヨガ教室

【月に一度】


郷保育園さんより

月に一度出張ヨガ教室のご依頼を頂き


もう4年

初めはぎこちなかった呼吸やポーズも


 "呼吸と動き"


が繋がってきております

お仕事柄


腰を使う事が多いと思うので

下半身をしなやかに強くするポーズを


取り入れています

毎回レッスン内容のリクエストをいただき


今不調に感じることなど教えてもらい

その時その時に合った


オーダーメイドのヨガをご提案させていただいております


先日のレッスン後に

穏やかな表情や呼吸を感じて


嬉しくなり撮らせていただいた一枚
ヨガの醍醐味

ココロとカラダ  呼吸と動き 


がつながり

今ここにいる自分


を受け入れる…



自分自身と向き合う 幸せな時間

いつも共有できて


私も幸せです



今月もリクエスト楽しみにしておりますね♪


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ヨガスタジオ  リブラでは出張ヨガ教室を承っております


会社や施設・学校・町会の催し物・女子会…


詳細はこちらまで

☎︎ 090-8099-4090

✉️ yogastudio.libra@gmail.com


ぜひ一度ご相談ください



では皆様 キラキラな週末をお過ごしください♪






YOGA STUDIO LIBRA

金沢市高尾台にある オーダーメイドヨガに特化した 【少人数制ヨガスタジオ リブラ】です。 定員3名様のセミプライベートレッスンなので、大人数が苦手な方も、周りを気にせず自分だけのヨガの時間をお過ごしいただけます。 また マンツーマンで行うプライベートレッスンや 出張ヨガ教室も承っておりますので、ぜひご利用ください。 皆様のココロとカラダをしなやかに…全力でサポートいたします。

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