〰️〰️年末年始〰️〰️
ヨガ納め
▶︎12/31 27回太陽礼拝 中山🈵
ヨガ初め
▶︎1/6 全クラス西暦価格・2,023円！
＊詳しくは下の予約ボタンより
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いつも投稿を見てくださり
ありがとうございます
ヨガスタジオ リブラです
さて
新しい年まで
あと一週間となりました
お仕事や家事など
(雪かき大変でしたね)
やらなきゃいけない事に
意識が向いて
何かと気忙しくなり
自分のことは後回しで
【今ここにいる自分】を
忘れがちになっていませんか？
(スタジオ前は30センチほどありましたよ)
リブラでのヨガ時間は
呼吸や心・体の声に
意識を向けることを
とても大切にしています
ポーズは完璧を求めず
貴女が今
一番心地よく感じる範囲で
大大大
外に向いている気を内側に向け
今の自分を感じてみましょう
呼吸が整うと心も整います
呼吸をコントロール出来ると
人生をコントロール出来ると
言われますよ
私達と一緒に
リブラのヨガで
今までにない
年末年始を過ごしませんか？
(1月のスケジュールです。時間変更があるクラスがあります♪)
ご質問などは
お気軽にお問い合わせください
では
穏やかな思考
穏やかな呼吸
穏やかな心が
この後の時間も
続きますように
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
ヨガスタジオ リブラは
3名様のグループレッスン
☑︎大人数が苦手な方
☑︎ヨガに不安がある方
☑︎しっかりポーズを
見てもらいたい方
☑︎初心者の方
☑︎心と体のバランスを整えたい方
☑︎美容と健康を手に入れたい方
☑︎ストレスを感じている方
☑︎自分を変えたい方
にオススメのスタジオになります
知識・経験共に豊富な
インストラクターが
しっかりサポートさせて
いただきます
(インストラクター紹介はHPより)
マンツーマンの
プライベートレッスンや
企業・ご自宅に伺う
出張ヨガ教室も承っております
ご不明な点がございましたら
遠慮なくお問い合わせください
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
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