毎週土曜日は
朝ヨガを7時~60分クラスで行っております
休日の朝 じっくり呼吸法~座位・立位・太陽礼拝で心と身体をしっかり整えませんか？
男性参加可能クラスになります
朝ご飯はレッスン開始2~3時間前までにお済ませください
お一人はもちろんパートナーやご夫婦でのご参加もお待ちしております！
では明日のレッスンのご案内です
7時00分~ 朝ヨガ(中山)
9時00分~ やさしいヨガ(中山)
11時00分~ ビューティー&リラックス(中山)
【ご予約・お問合せ】
☎︎ 090-8099-4090
✉️ yogastudio.libra@gmail.com
＊ご予約はレッスン開始1時間前までとなります
＊詳しくはホームページ内をご覧ください
＊こちらのボタンからも簡単にご予約できます
やっと春が近づいてきましたね🌸
晴れた日は スタジオに暖かい光が差し込みます
寒さで縮まっていた肩を開いて 胸を開いて 深く呼吸してみませんか？
一緒に春のエネルギーを 身体いっぱいに取り込みましょ♪
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