3/20(月)のご案内です

最近 やっと春を感じるようになり

朝が心地良く起きれるように なってきました^_^
皆様はいかがでしょうか?


今週は7時~30分間 朝ヨガ30があります
呼吸法・太陽礼拝がメインのクラスになります

男性も参加可能クラスになりますので

ご夫婦やパートナーの方と朝ヨガ30から

ご近所でモーニングもいいですね!


ぜひ 生活の一部に"朝ヨガ"を♪

では明日のレッスンのご案内です

7時~30分 朝ヨガ30(中山)
8時30分~ 朝ヨガ (中山)
10時30分~ ベーシック(中山)
*リストラティブヨガはお休みになります

【ご予約・お問合せ】
☎︎ 090-8099-4090
✉️ yogastudio.libra@gmail.com
*ご予約はレッスン開始1時間前までとなります
*詳しくはホームページ内をご覧ください
*下記のボタンからも 簡単にご予約できます


先日のM様のシルシャアーサナ(王様のポーズ)の

練習をYouTubeに 初めてUPさせていただきました‼︎(ご本人は了承済みです)

あとは 壁を使わなくなるように 進めていきますね!

応援よろしくお願いいたします(*´-`)



私も出来るようになりたい!と思われた方

ぜひ インストラクターの指導のもと


ケガの無いように行ってくださいね!


それでは皆様

キラキラな三連休を☆

YOGA STUDIO LIBRA

金沢市高尾台にある オーダーメイドヨガに特化した 【少人数制ヨガスタジオ リブラ】です。 大人数が苦手な方でもリラックスできるスタジオになります。 男性参加可能なクラスもございますのでぜひご利用ください。 また マンツーマンで行うプライベートレッスンや 出張ヨガ教室も承っております。 皆様のココロとカラダをしなやかに…全力でサポートさせていただきます。

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