ヨガを続けていると
『このポーズ
前はラクに出来たのに
なんで今日は
出来ないの⁇』
ってこと無いですか?
毎日毎日
同じポーズをとっていても
毎回同じ感覚は
ありません
だって人ですから
日々ココロもカラダも
変わります
その変化を
○×でジャッジしないで
『あ〜今日はこんな感じね♪』と
今の自分を
受け入れましょ☺️
どんな些細なことでも
ご不明な点や不安なことなど
お気軽にお問い合わせくださいね
では
穏やかな思考
穏やかな呼吸
穏やかな心が
続きますように
🌸E様のナタラージャアーサナ✨
レッスン中はグラグラしたり
足が上がらなかったのに
写真を撮る時は今まで見たことのないとても優雅な状態に❣️
モデルさんのように
本番に強いE様でした🌸
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ヨガスタジオ リブラ は
グループレッスンは3名様までの超少人数制クラスです。
インストラクターがお一人お一人の癖や体の状態をしっかりサポートいたします。
また、マンツーマンのプライベートレッスンや個人宅・企業・学校・イベントなどへ出張ヨガ教室も承っております。
初心者の方やカラダが硬い方など 安心してご参加ください。
皆様のお越しを心よりお待ちいたしております。
*男性の方は 女性同伴又は、ご紹介のみのご参加とさせていただいております。
*ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。
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YOGA STUDIO LIBRA
ヨガスタジオ リブラ
石川県金沢市高尾台2-35
090-8099ー4090
https://www.yoga-lib.com/
お問い合わせはコチラです
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