2025.10.16 09:13女性の体を守る“足元の温め”の重要性 ヨガスタジオ リブラいつもブログを読んでいただき、ありがとうございます中山です◎最近急に朝晩冷えるようになりましたが、体調は崩していませんか？お越しくださっているからも「足元が冷える」とのお声を聞くことが多くなりましたスタジオでもすでに販売しておりますが、毎日履きたいので、何枚か欲しい・洗い替えや違う色も欲しいと思う方も多いので10/17~10/25期間限定でお得にお買い求めいただけます！ぜひこの機会にお気に入りのアイテムを手にしてくださいね
2025.10.15 06:5011月3日は金沢港クルーズターミナルで朝ヨガを ヨガスタジオ リブラ2025年は4月の満月の日から毎月【MOONLIGHT YOGA】を開催してきましたが、今月最終回を迎え参加された方からは「もう一回企画してほしい」と嬉しいお声をいただきましたでも夜は風邪をひいてしまいそうなので、今年度アンコール最終回は久しぶりに朝に開催いたします！初めてヨガをする方も、体が硬い方も・男性も女性も年齢も関係ありません。 どなた様もお気軽にご参加いただける内容になるので、ヨガに挑戦してみたいと思っていた方は思い出深いヨガデビューにしませんか？ 最後には10分間瞑想を行います【今 ここにいる自分】と対話してみましょう潮の香り・波の音・海風…綺麗な海と大きな満月を見ながら行うヨガは、非日常の時間になること間違いなしです！