2023.03.25 11:003/27~4/2のご案内です 金沢市ヨガスタジオ リブラ 今週のご案内です【27日 月曜日】🔰♠︎ 9時30分 朝ヨガ 10時30分 ビューティー&リラックスヨガ🔰♠︎14時00分 初心者ヨガ🔰 19時30分 癒しのアロマヨガ70(70分)【28日 火曜日】🔰♠︎10時30分 ハタヨガ 15時30分 ビューティー&リラック🔰 17時30分 デトックスフローヨガ🔰 19時30分 スローデトックスヨガ【29日 水曜日】🔰♠︎ 9時30分 朝ヨガ 🔰♠︎11時00分 ハタヨガ【30日 木曜日】🔰♠︎11時00分 ハタヨガ🔰♠︎12時30分 やさしいフローヨガ🔰 19時30分 夜ヨガ70(70分)【31日 金曜日】&...
2023.03.17 08:01八支則第３弾 アーサナ 金沢市ヨガスタジオ リブラいつもブログを読んでくださりありがとうございます中山です穏やかな暖かさから一変急に寒くなりましたね！同時に『肩凝ってますー』と言う方も多くなった今日この頃寒さで縮まった心と体をヨガのポーズと呼吸で芯からほぐし健康と美姿勢を手に入れて”自分史上一番美しい私”で新しい季節を迎えませんか？
2023.03.12 09:133/13〜3/19のご案内です 金沢市ヨガスタジオ リブラ 今週のご案内です【13日 月曜日】🔰♠︎ 9時30分 朝ヨガ 10時30分 ビューティー&リラックスヨガ🔰♠︎14時00分 初心者ヨガ🔰 19時30分 癒しのアロマヨガ70(70分)【14日 火曜日】🔰♠︎10時30分 ハタヨガ 15時30分 ビューティー&リラック🔰 17時30分 デトックスフローヨガ🔰 19時30分 スローデトックスヨガ【15日 水曜日】🔰♠︎ 9時30分 朝ヨガ 🔰♠︎11時00分 ハタヨガ🔰 19時30分 キャンドルヨガ【16日 木曜日】🔰♠︎11時00分 ハタヨガ🔰♠︎12時30分 やさしいフローヨガ🔰 19時...
2023.03.11 12:32Shanti,Shanti,Shanti 金沢市ヨガスタジオ リブラ【一日の終わりに】いつもありがとうございます中山です今晩寝る前にシャンティシャンティシャンティと3回唱えてみてください1回目は自分自身へ▶︎自分自身に平和を2回目は周囲の人へ▶︎ 家族や周りの人たちに平和を3回目は環境・世界の全ての人へ▶︎ 世界中に平和をこのシャンティという言葉には自分自身だけではなく周りや世界全体の平和・静寂を願う思いが込められています今日はそう願う日だと思いました
2023.03.10 04:30ヨガの時間は何を着ますか？ 金沢市ヨガスタジオ リブラこんにちは中山です☺︎皆さんヨガをする時は何を着ていますか？締め付けの無いものを着ていますか？もしかしてワイヤー入りのブラなどしていませんか？特にこれを着なきゃダメ！というような決まったら服装はありませんが肩甲骨・肩周り・股関節・膝などポーズを取る上で大切な場所が動きにくかったり向きが見えないとせっかくのヨガ時間も半減してしまいます…ヨガスタジオ リブラでは本日よりチャコットのヨガウェア展示販売会を開催しております
2023.03.07 22:30ヨガをするとどうなる？ 金沢市ヨガスタジオ リブラ【ヨガをすると？】いつもありがとうございます中山です職業柄『ヨガをするとどんな感じになるの？』と聞かれることがあります
2023.03.05 10:053/6~3/12のご案内です 金沢市ヨガスタジオ リブラ 今週のご案内です【6日 月曜日】🔰♠︎ 9時30分 朝ヨガ 10時30分 ビューティー&リラックスヨガ🔰♠︎14時00分 初心者ヨガ🔰 19時30分 癒しのアロマヨガ70(70分)【7日 火曜日】🔰♠︎10時30分 ハタヨガ 15時30分 ビューティー&リラック🔰 17時30分 デトックスフローヨガ🔰 19時30分 スローデトックスヨガ【8日 水曜日】🔰♠︎ 9時30分 朝ヨガ 🔰♠︎11時00分 ハタヨガ🔰 19時30分 キャンドルヨガ【9日 木曜日】🔰♠︎11時00分 ハタヨガ🔰♠︎12時30分 やさしいフローヨガ🔰 19時30分 夜ヨガ70(7...
2023.03.03 09:38【お詫び】満月の夜に月礼拝を ヨガスタジオ リブラいつもヨガスタジオ リブラをご利用いただき、誠にありがとうございます。この度、満月の日に行う[満月の夜に月礼拝を]のクラスが、スケジュール表には記載されているのに、予約システムに表記されていないと、お客様よりご指摘がありました。直ちに確認し、先ほどご予約可能な状態にいたしましたので、お時間の合う方はぜひ、明日お待ちいたしております。ご迷惑をおかけいたしましたことを、深くお詫び申し上げます。