2020.04.29 13:08お家ヨガのおともにお家ヨガしたい‼️と思っても、フローリングじゃ痛いし滑って危ないし…だと、結局お家ヨガ諦めちゃう方もいるのでは❓そんな方にぜひ使っていただきたいと思いたくさんのヨガスタジオでも使われているReal Stone のヨガマット在庫の8本…1本は既にお嫁に行ったので、残り7本限り自粛期間限定‼️10%OFF‼️2,200円にて販売いたします‼️ご希望の方は📩 yogastudio.libra@gmail.comまでお問い合わせくださいね☺︎オンラインレッスンの5月スケジュールは明日UPいたします自粛疲れはヨガでクリアにいたしましょう‼️では穏やかな思考穏やかな呼吸穏やかな心がこの後の時間も続きますように
2020.04.23 13:163つのお知らせがあります 大切な皆様へ お元気ですか? スタジオがお休みになって10日が経とうとしていますが、いかがお過ごしでしょうか? 『今まで週1回ヨガに行って自分だけの時間でストレス解消しとったんに、家にこもっとったら鬱っぽくなったわ』 『ずっと子供と旦那と家にいたら、自分に意識向ける時間なんて一つもないわ』 『ヨガ行かなくなったら、からだガチガチで悲鳴上げています!』 などお客様から、【心と体の声】をいただきました。 スタジオに行かないからヨガをしなくていい。訳ではなく、ご飯を食べたり歯を磨いたり・お風呂に入ったり・・・日常の中にヨガ時間を取り入れていた...
2020.04.16 00:11本日20時30分〜・本日20時30分〜・中山×AKIのインスタライブいたします🌸ヨガについてや美尻に効くポーズや雑談(←これが多くなりそう😅)などをゆるゆるっとお話ししたいと思います・初めての試みなので上手くいくか不安ですが・お時間が合えばぜひご視聴くださいね・あとご質問があればぜひDMにてお待ちしております✨・・では・穏やかな思考・穏やかな呼吸・穏やかな心がこの後の時間も続きますように☺️・・********・ヨガスタジオ リブラ は・3名様までの超少人数制クラスなので・・インストラクターがお一人お一人の癖や体の状態をしっかりサポートいたします。・・初心者の方やカラダが硬い方など 安心してご参加ください。・・皆様のお越しを心よりお待ちいたしております。・・*男性...
2020.04.14 00:32大切なお知らせ・新型コロナウイルス感染拡大防止のため・5月6日(水)までお休みさせていただくことになりました・皆さんのお顔を見れないのが寂しく残念ですが・今できることを優先し・一日も早くこの事態が終息することを願っております・・・YOGA STUDIO LIBRA 中山 美幸・・・*オンラインレッスンなどにつきましては、また改めてお知らせいたします。・ ・********・ヨガスタジオ リブラ は・3名様までの超少人数制クラスなので・・インストラクターがお一人お一人の癖や体の状態をしっかりサポートいたします。・・初心者の方やカラダが硬い方など 安心してご参加ください。・・皆様のお越しを心よりお待ちいたしております。・・ *男性の方は 女性同伴又は、ご紹介のみのご...
2020.04.12 10:004/13〜4/19のご案内です今週のご案内です*新型コロナウイルス対策については、一つ前のブログをご覧ください。【13日 月曜日】❤️10時30分~ ビューティー&リラックス 13時30分~ ハタヨガ❤️19時30分~ リラクゼーションヨガ【14日 火曜日】 8時30分~ 朝ヨガ 10時30分~ほぐしアロマヨガ❤️14時00分~ リラックスアロマヨガ❤️19時30分~ ビューティー&リラックスヨガ【15日 水曜日】❤️9時30分~ビューティー&リラックスヨガ 11時00分~ハタヨガ 13時30分~はじめてヨガ【16日 木曜日】 10時30分~ ハタヨガ❤️12時30分~ビューティー&リラックスヨガ 14時00...
2020.04.09 13:02大切なお客様へ・【大切なお客様へ】・この度の新型コロナウイルスの被害に遭われている皆様に、心よりお見舞い申し上げます。・・ヨガスタジオ リブラでは、今後について検討した結果、次の内容にて営業を継続することとなりました。・不要不急の外出など行動自粛の中、なぜ営業しようとなったのかは最後に書かせていただきます。・・期間は4月10日〜4月24日までとさせていただきます。(状況により延長する場合がございます)・▶︎グループレッスンの定員を3名様→2名様とし、既存のお客様のみのご予約とさせていただきます。▶︎マットの間隔を2m以上あけます。(写真をご覧ください)▶︎30分に一度換気をいたします。▶︎直接触れるようなアジャストはいたしません。▶︎レッスン後のハーブティーの提供...
2020.04.05 09:294/6~4/12のご案内です今週のご案内です【6日 月曜日】❤️10時30分~ ビューティー&リラックス 13時30分~ ハタヨガ❤️19時30分~ リラックスアロマヨガ【7日 火曜日】 8時30分~ 朝ヨガ❤️14時00分~ リラックスアロマヨガ❤️19時30分~ ビューティー&リラックスヨガ【8日 水曜日】❤️9時30分~ビューティー&リラックスヨガ 11時00分~ハタヨガ 13時30分~はじめてヨガ*満月イベント デトックスアロマヨガは延期となりました【9日 木曜日】 10時30分~ ハタヨガ❤️12時30分~ビューティー&リラックスヨガ 14時00分〜 ほぐしアロマヨガ❤️19時30分~ リラックスアロマヨガ【...