皆様 こんばんは^_^
GW楽しんでいますか⁇
お天気に恵まれ行楽日和となりましたね！
私はレッスンの合間に 愛犬のミニチュアダックスのリオくんと
お気に入りの公園に出かけて
ひたすらお散歩と外ヨガを 楽しんでおります♪
皆様もぜひ 公園などに行かれた際には
サッとできる『立ち木のポーズ』⬇️
や『英雄のポーズ』などがオススメです⬇️
どちらも
身体にエネルギーが満ち溢れ
集中力も高まるポーズです
頭がモヤモヤしたり 心が曇っている時に行うと
スッキリ☆
今の季節が最高に気持ち良い
"プチ外ヨガ” をしてみてください♪
ヨガスタジオ リブラは
GWも休まず営業しております
お時間のある方は 是非一度お越しください
【明日から日曜日までの レッスンのご案内です】
【5日 金曜日】
8時30分~ 朝ヨガ(中山)
10時30分~ ビューティー(中山)
19時30分~ ベーシック(中山)
【6日 土曜日】
7時00分~ 朝ヨガ(中山)
9時00分~ やさしいヨガ(中山)
11時00分~ ビューティー&リラックス(中山)
【7日 日曜日】
9時00分 オーダーメイドヨガ(中山)
【今週のプライベートレッスンご予約可能日時】
5日 金曜日 17時30分~18時45分
6日 日曜日 11時~12時15分
＊全て75分レッスンとなっております
＊延長やインストラクターのご指名はご相談ください
＊どの日もご都合が悪い場合やご不明な点がございましたら、遠慮無くお知らせください
【ご予約・お問合せ】
☎︎ 090-8099-4090
✉️ yogastudio.libra@gmail.com
＊朝一番のクラスは前日21時までのご予約をお願いいたします
＊その他のご予約はレッスン開始1時間前までとなります
＊詳しくはホームページ内をご覧ください
＊ こちらのボタンからも簡単にご予約できます
では 皆様 キラキラな夜を☆
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