今週は7時~30分間 朝ヨガ30があります
呼吸法・太陽礼拝がメインのクラスになります
男性も参加可能クラスになりますので
ご夫婦やパートナーの方と朝ヨガ30を終えて
ご近所でモーニングもいいですね！
ぜひ 生活の一部に"朝ヨガ"を取り入れてください♪
【明日のレッスンのご案内】
7時~30分 朝ヨガ30(中山)
8時30分~ 朝ヨガ (中山)
10時30分~ ベーシック(中山)
19時45分~ リストラティブ75 (AKI)
【ご予約・お問合せ】
☎︎ 090-8099-4090
✉️ yogastudio.libra@gmail.com
＊朝一番のクラスは前日21時までにご予約・キャンセルをお願いいたします
＊通常クラスのご予約はレッスン開始1時間前までとなります
＊詳しくはホームページ内をご覧ください
＊下記のボタンからも 簡単にご予約できます
そして明日 月曜日は
リストラティブ ヨガのクラスがございます
疲れきって何もしたくないけど
何かしたい方や
心身ともに 道具に身をゆだねて
リラックスしたい方に
オススメのクラスになります
75分クラスになりますので
ゆったり過ごすことができますよ
質問などありましたら お気軽にお問い合わせください
では キラキラな日曜日の夜をお過ごしください☆
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