いつもブログを読んでくださり
ありがとうございます
中山です
最近ちょっと
落ち込んだことがありまして…
そこで感じたことですが
人それぞれ 育った場所・生活環境は
違うけど
唯一平等にあるのは
時間
です
一日24時間
一ヶ月730時間
一年8760時間
この大切な時間を
『あの人がこう言ったから…』
『私はあの人と違う…』
『私なんて…』
と
他人と比べて
他人軸に振り回されたり
行動していないのに
自分の素直な気持ちを潰してしまったり
そんな自分軸じゃ無いことに
執着
している時間はありません
人生は
有限
です
私もうっかり
落ち込んだことに
執着
してしまいそうになりました
が
ヨガを学んできたおかげで
今の自分に要らないものを
手放し
必要なエネルギーを
取り入れる
ことができるようになり
今回の出来事も
スーッとクリアに出来ました
むしろ良い経験値になったかな⁇
(基本ポジティブかと)
さてさて
今日が人生で一番若い日です
なりたい自分に向かって
一緒に一歩踏み出しましょ♪
では
穏やかな思考
穏やかな呼吸
穏やかな心が
この後の時間も
続きますように🍁
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