では明日のレッスンのご案内です
9時00分~ ベーシック(中山)
11時00分~ やさしいヨガ(中山)
18時15分~ しっかりベーシック(中山)
20時00分~ ヨーガセラピー(中山)
皆様のお越しをインストラクター一同心よりお待ちいたしております。
【ご予約・お問合せ】
☎︎ 090-8099-4090
✉️ yogastudio.libra@gmail.com
下記のボタンからもご予約できます
今日はとても暖かかったので
リオくんとお一日参りへ行ってきました♪
かれこれ…6年くらい⁇ 白山比咩神社へ
お一日参りへ行っていますが
晴れる日って3分の1の確率な気がします
今日は太陽も出ていて貴重なお一日！
最近会えてなかった人にも偶然会えたし^_^
とても笑顔が多い方なので
気持ちまでポカポカに♡
やっぱり笑顔はいいですね！
私はレッスンのとき呼吸を整える時は
『少しだけ口角を上げて穏やかな表情で』
と 皆様にお伝えしています
さっ
口角を意識していなかった方も
明日は朝から穏やかな表情で
朝一番の深い呼吸を楽しんでみてくださいね！
温かい気持ちで キラキラな木曜日を☆
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