心と身体がゆるむ時はありますか?

【イベントのご案内です】



~心と身体をゆるめるヨガ~


呼吸さえできればどなたでもご参加出来る優しいヨガです。

日頃のストレスや身体のクセできゅーっと縮こまり、緊張がとれない身体を、本来の柔らかいリラックスした状態に戻しましょう。

身体がゆるめば心もゆるみます。


外出が億劫になる寒い季節だからこそ、縮こまる身体やうつうつとする心をゆるめて、幸せを感じながら過ごしませんか?

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。


参加ご希望の方は、電話・メール又は下記のリンクよりお申し込みください。


満席になり次第、締め切らせていただきます。

~詳細~


日時・11月27日 月曜日  13:30~14:30
場所・ヨガスタジオ リブラ
料金・3,000円(税込、ハーブティー付)
持物・動きやすい服 飲み物
担当・安田詔子

◎ 新しくリブラのインストラクターとなった、安田詔子先生デビューイベントになります。
ヨガ初心者の方にも、親切丁寧に指導してくださいますので、安心してご参加ください。 



YOGA STUDIO LIBRA

金沢市高尾台にある オーダーメイドヨガに特化した 【少人数制ヨガスタジオ リブラ】です。 定員3名様になり、大人数が苦手な方でもリラックスできるスタジオになります。 また マンツーマンで行うプライベートレッスンや 出張ヨガ教室も承っておりますので、ぜひご利用ください。 皆様のココロとカラダをしなやかに…全力でサポートさせていただきます。

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