本日のレッスンのご案内です
17時30分~ ベーシック(中山)
19時30分~ ビューティー&リラックス(中山)
どちらのクラスも残席がございます。
【ご予約・お問合せ】
☎︎ 090-8099-4090
✉️ yogastudio.libra@gmail.com
＊ご予約はレッスン開始1時間前までとなります
＊詳しくはホームページ内をご覧ください
昨日は
毎月一度の 郷保育園出張ヨガ教室があり
職員のみなさんと 太陽礼拝を♪
寒さで凝り固まった身体をほぐしてから行いましたが
『うわぁー！ムリムリー！』
など 悲鳴⁈が聞こえてきましたが
集中して10回連続行えました
この年末には…108回の半分目指して行きましょう♪
みなさんならできます！
また来月もお願いいたします！
では皆様キラキラな火曜日を☆
0コメント