1/27(金)のレッスンは

レッスンのご案内です

8時30分~ 朝ヨガ(中山)
10時30分~ ビューティー(中山)
13時30分~ アンチエイジング(TAMAKI)
19時30分~ ベーシック(中山)

【ご予約・お問合せ】


☎︎ 090-8099-4090
✉️ yogastudio.libra@gmail.com

*ご予約はレッスン開始1時間前までとなります
*詳しくはホームページ内をご覧ください

昨日は 14時~ のこ先生のビンヤサクラスを

『動く瞑想ビンヤサヨガ』 に変更しておこないました

”意識を内側に向け 自分自身を観察する”


皆さん ”きづき” があったようで


とてもスッキリとした表情で

帰られました


過去でも未来でもなく


今現在を大切に…


シンプルで一番大切な事なのに

生活の中で忘れがちになってしまいます


ヨガの時間は 大切なのに


忘れてしまっている事を気付かせてくれます



一日一瞑想

続けてみませんか?



では 皆様キラキラな金曜日を☆




YOGA STUDIO LIBRA

金沢市高尾台にある オーダーメイドヨガに特化した 【少人数制ヨガスタジオ リブラ】です。 大人数が苦手な方でもリラックスできるスタジオになります。 男性参加可能なクラスもございますのでぜひご利用ください。 また マンツーマンで行うプライベートレッスンや 出張ヨガ教室も承っております。 皆様のココロとカラダをしなやかに…全力でサポートさせていただきます。

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